Vitamin pou amelyore vizyon

Nou modèn, konfòtab ak trè devlope lavi kondwi pa sèlman nan ipodinami, men tou avèg. Menm si ou pa te pèdi Visions ou a, lè sa a, pou sèten, de tan zan tan, avi "twoub" gade nan, konsantre pòv, vizyon twoub tou pre oswa nan distans la. Tout bagay sa a mennen nan yon ouvèti mas nan biwo oculists yo, oftalmolog ak, nan kou, nan yon deteryorasyon nan Visions la nan tout seksyon nan popilasyon an.

Yo nan lòd yo kenbe je ou an sante pou anpil ane epi ou ak fyète deklare ke ou pa bezwen li avèk linèt, ou pa bezwen bay moute travay nan òdinatè a, jis anrichi rejim alimantè ou ak vitamin amelyore vizyon ou.

Lutein ak epina

Anplis de sa nan pwopriyete yo inivèsèl li te ye itil nan epina, li se tou sous la nan vitamin nan premye pou rèstore vizyon. Sa a se yon lutein - karotenoid, yon précurseur nan karotèn. Lutein pwoteje je yo soti nan twò bonè aje, epi, an patikilye, soti nan koripsyon makula.

Karotèn ak avèg nan mitan lannwit

Premye bagay ki vini nan lespri lè ou kòmanse mangonmen sou sa ki vitamin yo bon pou vizyon se kawòt. Epi li pa aksidan. Vitamin A fè pwomosyon yon vizyon ki estab nan koulè vizyon ak twilight. Mank li ka mennen nan avèg koulè ak "avèg poul". Vitamin A yo jwenn sèlman nan pwodwi nan orijin bèt (fwa, bè, lwil pwason, ze jòn), ak predesesè li yo - karotèn, nan manje plant (kawòt, grenn joumou, epina, be).

Iltravyolè ak vitamin C

Nou mete linèt solèy pwoteje je nou soti nan efè danjere nan reyon iltravyolèt - menm timoun yo konnen sa a. Men, se pa tout granmoun ka di ou ki vitamin pwoteje Visions kapab tou pwoteje kont radyasyon iltravyolèt. Li sanble ke vitamin C, osi byen ke linèt, pwoteje je yo soti nan efè danjere nan limyè solèy la. Anba enfliyans reyon iltravyolèt, radikal gratis yo fòme nan je yo, ki akselere pwosesis yo nan koripsyon nan vizyon. Vitamin C kòm yon antioksidan pa pral sèlman "Geri" je ou nan radikal ki deja egziste a, men tou, kreye yon plak pwotèj envizib nan pwoteksyon, ki soti nan fòmasyon nan nouvo.

Se poutèt sa, nou enkli li nan lis la nan vitamin ki amelyore vizyon

Men, sa se pa tout. Vitamin C ranfòse veso yo nan je yo, fè vizyon an plis "byen file", amelyore konsantre nan kristal la ak estrikti nan tisi yo nan je.

Sous yo pi byen nan vitamin C:

• Bulgarian pwav;
• pèl;
• fwi Citrus;
• fwi kiwi;
• nwa cotoneast;
• chou;
• leve ranch;
• seriz.

Lis vitamin

1. Vitrom se gluan.
2. Ap voye vitamin.
3. Doubleherz vitamin aktif pou je yo.
4. Konplè mayezyòm.
5. Arthrosan.
6. Lutein konplèks.
7. Blueberry Fort.
8. Okipe lutein.
9. Oftalmik oftalmik.
10. Nutroph total.
11. Myrtikam siwo.
12. Antosyen fò.