Pandan peryòd la otòn-ivè, nou yo kapab jwi tankou yon fwi ki itil kòm yon Persimmon. Vitamin-mineral li yo konpozisyon siyifikativman depase konpozisyon sa a nan anpil lòt fwi, ki gen ladan pòm ak bannann, ak pwopriyete benefisye gen yon efè pozitif sou tout kò a. Se poutèt sa persimmon, ki te rele tou "fwi a nan bondye yo", li se dezirab yo manje tout ane an: pandan sezon an - fre, ak nan lòt fwa - nan cheche.
Ki sa ki itilize nan persimmon cheche?
Pwopriyete itil nan Persimmon cheche yo avèk siksè itilize nan lès medikaman. Fwi sa a gen anpil valè akòz pwopriyete sa yo:
- amelyore kondisyon an nan sistèm nan kadyovaskilè, fè veso yo plis elastik, diminye san presyon, amelyore sikilasyon san;
- ankouraje fonksyònman konplè sistèm dijestif la, amelyore apeti;
- gen pwopriyete anti-enflamatwa, se konsa Persimmon se itil pou itilize nan maladi nan sistèm respiratwa a;
- Itilize nan persimmon cheche manifeste tèt li nan batay kont kansè, se konsa fwi a se itil nan prevansyon ak tretman kansè nan;
- gen pwopriyete Antiseptik, ak aplikasyon ekstèn amelyore geri blese;
- kontni an antioksidan nan sa a fwi sèk kontribye nan retire elèv la nan radikal gratis ak prolongation a nan jivenil po;
- akòz kontni an segondè nan asid ascorbic seche Persimmon se endispansab si sa nesesè ogmante defans kò a;
- pran swen sante a nan je yo, amelyore Visions.
Domaj la nan persimmons cheche
Sèch persimmon, anplis de benefis yo, kapab tou pote mal, si ou pa respekte rekòmandasyon sa yo:
- Fetis la pa ka boule pa moun ki gen anemi, depi li entèfere ak absòpsyon an fè;
- seche persimmon se pa konpatib ak lèt, se konsa pwodwi sa yo dwe boule ak yon repo pou chak èdtan;
- fwi sèk yo ta dwe manje sèlman apre yo fin manje, menm jan li ka irite mi yo ki nan vant la;
- ou ka manje yon persimmon cheche nan yon ti kantite ak yon mellitus dyabèt.
Sèk persimmon nan rejim alimantè a
Persimmon sèk gen anpil pwopriyete itil, sepandan, pandan rejim alimantè, yo ta dwe fwi sa yo dwe manje ak presizyon paske nan kontni segondè kalori li yo. 100 g nan fwi sèk gen plis pase 270 kalori, an kontrè ak yon fwi fre, nan ki apeprè 55 kalori. Gen kèk nutrisyonist pandan alimantasyon sijere ranplase Persimmon nan sèk ak yon manje. Sepandan, nan lòd pa jwenn kalori siplemantè, nan yon sèl fwa ou ka manje sèlman 1-2 fwi sèk.