Chinwa pear ak non ekzotik "nashi" se rezilta seleksyon an, gras a ki te yon fwi san patipri difisil ak tounen achte ekselan gou ak jikiness. Koulye a, li se grandi pa sèlman nan peyi Lachin, men tou, nan anpil peyi Azyatik, kote li se apresye pou gou bèl li yo, kò sansib ak konpozisyon bonbon byochimik.
Engredyan ak kontni kalorik nan pwa
Nashi se yon ti fwi wonn, menm jan an menm tan an nan yon pòm ak yon pwa. Nan gou li yo, dous se konbine avèk yon Pleasant ak piquant. Kontni ki ba anpil kalori nan pwa Chinwa a ak kontni an nan eleman nitritif nan li fè sa a fwi yon eleman enpòtan nitrisyonèl lè rejim se obsève.
Yon fwi mwayen peze apeprè 200 G. Si nou konsidere ke 100 gram nan nich gen sèlman 42 kcal, Lè sa a, valè a kalori nan 1 pwa se 84 kcal. Avèk yon valè enèji ki ba anpil, pwa Chinwa a gen yon konpozisyon rich nan mineral ak vitamin.
- Potasyòm - apeprè 250 mg, ki pi plis pase kouvri kondisyon chak jou nan kò a nan mineral sa a. Potasyòm kontwole balans dlo-sèl, pran yon pati aktif nan travay sistèm nève a, stimile travay la nan trip la, li nesesè pou sistèm urin lan ak sipò san presyon nòmal.
- Kontni an nan fosfò (22 mg), mayezyòm (16 mg), kalsyòm (8 mg) pèmèt ou anrichi kò a ak balans travay la nan ògàn entèn ak sistèm pandan rejim alimantè oswa aktif efò fizik.
- Vitamin B1, B2, B5, B6, B9, PP, C, K, E, kolin fè Nashi yon pwodwi ki gen anpil valè dyetetik ki ka e yo ta dwe boule kò a ak eleman ki nesesè yo nitrisyonèl.
Regilye itilize nan pwa Chinwa ede Geri trip yo, balanse sistèm dijestif la, amelyore metabolis, ranplir Pwodwi pou potasyòm, fosfò ak asid folik (B9). Pear (1 moso pa jou) pa pral afekte kontni an kalori chak jou, men yo pral tanpri ou ak gou delika li yo ak anrichi rejim alimantè a.