Grangou grèv pou pèdi pwa

Grèv la grangou pou pèdi pwa se popilè tou de nan mitan fanm ak gason. An menm tan an, anpil bliye ke anpeche kò a nan manje, ou fè yon move balans enpòtan nan lòd la etabli de bagay sa yo, ak depreferans bagay sa yo, si ou ka fè, li se sèlman anba sipèvizyon yon doktè.

Konbyen ou ka jete grèv grangou?

Si ou konsidere ke yon grèv grangou pou pèdi pwa nan kay pa ta dwe dire plis pase yon sèl jou a, ou pa pral pèdi plis pase 1-2 kg - e ke akòz lefèt ke ou pral devaste pa trip yo. Nan yon jou pwa ki kite a pral retounen ankò.

Korije grèv grangou: de kalite

Grèv la grangou medikal, tankou grèv la grangou pou pèdi pwa, pran kòm yon baz de kalite grangou - mouye epi sèk. Konsidere sa yo:

1. Mouye grangou (grèv grangou sou dlo a). Gen entèdi, men ou ka bwè dlo, te èrbal, osi byen ke te vèt oswa ji. Likid la pa ka plis pase 2.5 lit chak jou. Se pa tout ren fè fas ak li, epi si gen anfle, Lè sa a, dlo yo ta dwe bwè mwens. Kontwòl doktè a enpòtan. E menm si ou reyèlman vle, Lè sa a, ou pa ka òganize sou pwòp ou a plis pase yon sèl jou a grèv grangou.
2. Sèk jèn . Sa a se metòd ki pi kontwovèsyal ak konplèks nan ki dlo ki eskli nan rejim alimantè a. Si yon moun tolere li byen, Lè sa a, li se entèdi menm kontakte ak dlo - yon douch, lave, elatriye. Tankou yon rejim alimantè, plis jisteman, yon grèv grangou, mande pou obligatwa medikal sipèvizyon.

An menm tan an, antre a ak sòti nan grèv la grangou se yon pwosesis long ak olye konplike, ki dilettantes anjeneral pa obsève, ki lakòz anpil pwoblèm sante.

Kouman jwenn soti nan yon grèv grangou?

Pifò moun apre fen grèv la grangou pa ka refize tèt yo ak Se poutèt sa imedyatman jwenn pwa tounen. Sa a se youn nan agiman yo ki pi enpòtan kont grangou an jeneral. Men, si ou konsidere ke, malgre tout avètisman yo, moun toujou pa konsilte yon doktè, potansyèl la risk soti nan yon apwòch sa a pi gran pase yon sèl la potansyèl benefis.

Se konsa, ki jan yo jwenn soti nan grèv la grangou? Premye ou bezwen enkli (si ou pa te deja fè sa) nan rejim alimantè a èrbal oswa te vèt san yo pa sipleman. Nan apremidi a, ou ka ajoute salad soti nan legim fre. Se sèlman pou dine ou ka peye legim konpòte. Nan dezyèm jou a, ou ka piti piti chanje nan legim, twazyèm lan - yo ajoute pwodwi letye, katriyèm lan prezante vyann ki gen anpil grès.

Kòm ou konnen, li difisil a limite tèt li apre yon refi kout tèm nan manje. Li se pi fasil ak plis bèl yo sèvi ak fason douser yo debarase m de pwa depase, pou egzanp - manje an sante ak espò.