Anpil fanm sèvi ak brûler grès olye pou yo fòmasyon entansif ak nitrisyon apwopriye, ki anpil atlèt pran tou. Pafwa rezilta yo se pa yon bagay ki pa tanpri, men chòk, kidonk kite egzaminen ki efè segondè nan bouleur grès yo ye.
Pou jwenn bon brûler grès pou tèt ou, ou bezwen eseye yo epi pafwa eksperyans sa yo ka seryezman afekte kò ou. Gen kèk sibstans kontribye nan aparans nan maladi kè, nan lestomak ak nan fwa. Pa janm sèvi ak enfòmasyon sou si bouleur yo grès yo danjere oswa ou pa, ki nan atik yo piblisite, sou konsèy la nan kèk moun e menm antrenè a, apre tout, rezilta prensipal ou se li, ak sante l 'ka pa enterese l'. Solisyon ki pi apwopriye a se ale ak konsilte yon doktè epi chèche konnen kijan brûler grès la afekte kò ou. Ann gade nan kèk rekòmandasyon:
- "Magic" grenn pa pral ede w pèdi pwa, si ou manje move manje epi yo pa mennen yon vi aktif.
- Sèvi ak yon brûler grès nan espò, ou ka jwenn kèk efè segondè: tèt fè mal, lensomni ak pwoblèm ak sistèm nève a, si se pa respekte règleman yo nan admisyon.
- Anvan achte dwòg la, panse ak anpil atansyon si ou bezwen li oswa ou pa, menm jan ou pa ka reyalize rezilta a vle avèk èd nan tablèt pou kont li, san efò konsiderab adisyonèl.
- Kafeyin, ki se yon pati nan anpil brûler grès, pa ede boule grès pou kont li, men yo pral sèlman amelyore kèk nan endikatè ki pral pèmèt, pou egzanp, nan tren pi plis efikasite.
Safe brûler grès
Ann gade nan dwòg ki pi efikas ak pi efikas ki ka boule san efè segondè grav: Nutrex Lipo 6, SAN Tight, Avant Labs Sesathin, Lye Linolik Asid (CLA) ak Alpha Lipoic Asid. Yo gen ladan sibstans natirèl ki ede boule grès. Kontrent nan brûler grès ka maladi kè ak entolerans nan dwòg la.
Si nou konpare avantaj yo ak dezavantaj nan brûler grès, lè sa a, malerezman, dezyèm lan pi plis:
- Akselerasyon nan metabolis pa dwòg chimik ka yon move efè sou kò ou, se konsa sèvi ak sèlman kalite ak teste dwòg.
- Grès brûler ka lakòz yon vin pi grav nan maladi a, si ou pran medikaman sa yo tèt ou san yo pa konsilte yon doktè.
- Apre ou sispann sèvi ak yo, gen yon gwo chans ke ou pral jwenn liv siplemantè ankò. Pou evite sa, ou pral ede nan manje an sante ak egzèsis regilye.
- Gen entèdi bouleur grès pou atlèt, paske yo gen ladan eleman ki yo konsidere kòm dopan.
Se konsa, ke ou pa fè eksperyans nenpòt konsekans, brûler grès yo ta dwe boule pou yon ti tan epi sèlman apre yo fin konsilte yon doktè.