Nan mond lan modèn, manje ki danjere nan sante vin twò popilè, ki ogmante kantite moun ki gen pwoblèm ak aparèy la gastwoentestinal, dan, fwa ak lòt ògàn yo. Nou ofri atansyon ou nan 5 ki pi danjere manje ki ta dwe evite.
Rating nan pwodwi ki danjere
Natirèlman, senk pwodwi danjere - sa a se sèlman tèt la nan Rating a, ak nan reyalite gen anpil plis. Men, menm si ou eskli sa a soti nan rejim alimantè ou, ou pral evite anpil maladi.
- Chips ak Fries franse . Pwodui sa yo sèvi ak danjere grès bon mache, ki pwovoke devlopman nan maladi nan fwa, vant lan, pankreyas ak obezite.
- Nenpòt anmbègè . Tout sandwich yo ke ou ka achte nan restoran manje vit yo trè danjere, byenke yo mete yon ti kras vèt. Yon woulo ki fèt nan farin blan, dépourvu nan fib itil, pa pote anyen ki itil, ak nan kuti a yo kache trans-grès. Anplis de sa, amélioran gou ka ajoute nan sòs la gra, sa ki fè yon sèl renmen sa a manje fatra. Kontni an kalori nan yon anmbègè tipik se sou 600 kcal, ki se prèske mwatye valè a chak jou pou fanm yo. Se poutèt sa tout fanatik nan vit manje yo te fè fas ak pwoblèm lan nan pwa depase sou tan.
- Sweet soda . Pou yon sèl vè soda dous, si ou eksplike nan yon ekivalan konprann, ou gen 7-8 tranch sik-rafine sik. Èske ou ta ka bwè tankou te? Diman. Sa a se chemen an dwat nan dan gate ak kari. Anplis, anpil kalite gen asidofoforik, ki ekselan manje tout plak la nan beny lan, epi pa mwens efikasite kontribye nan ensidan an nan maladi doulè ak maladi ilsè nan lestomak.
- Sosis ak sosis . Sosis se nan kay la nan prèske nenpòt moun, li se manje tankou yon ti goute, manje maten, ti goute, konplete asyèt lòt, li se bwote nan salad ak hodgepodge. Sepandan, lefèt ke pwodui sa a se sèlman yon ti pousantaj nan vyann li te ye tout moun. Tout lòt bagay ki gen la - sipleman, estabilize, amelyorateur gou, soya ak lòt ranplasman pwoteyin bon mache. Surprenante, pa gen okenn koneksyon ant bon jan kalite a ak pri a nan sosis ak sosis - yon pwodwi ki ba bon jan ka koute
bon mache, ak chè. Itilize nan sosis gate gou natirèl la nan yon moun, entèfere ak travay la sante nan vant lan ak sistèm dijestif la tout antye, osi byen ke fwa a, depi li gen yon anpil nan grès kache. - Ba dous . Anpil moun te konn wè yo kòm yon mwayen pou yon ti goute rapid, men yo gen anpil sik ak kalori ki vid ke abi ka koute ou sante dan ou ak nan vant. Anplis de sa, li se youn nan moun ki danjere manje ki lakòz aparisyon nan dyabèt .
Li se vo anyen ke 5 pwodwi danjere ki soti nan ki jwenn grès, kowenside ak lis la nou te deja endike. Yo tout gen twòp grès, idrat kabòn vid ak sik, ki pa sèlman frape sante a nan kò a, men tou, provok yon ogmantasyon rapid nan pwa.