Sòs salad Radyo - plat bon gou ak an sante prentan

Sòs salad Radi se youn nan salad yo prentan an premye, paske radi parèt pi bonè pase lòt legim. Gen anpil opsyon pou kwit manje sa a plat. Ou ka infiniman eksperyans pa ajoute engredyan nouvo nan asyèt yo.

Kouman fè yon sòs salad radi?

Avèk sa ki radi nan yon sòs salad konbine - kesyon an, enteresan anpil metrès, espesyalman moun ki sèlman konprann eleman nan atizay gastronomik. Radi se yon pwodwi modestes, li parfe alimèt prèske nenpòt nan pwodwi yo - ak legim divès kalite, ze, vyann ak menm nan bwat konsèv.

  1. Moulen radi pou sòs salad ka nenpòt fason pratik: ou ka koupe l 'ak mug oswa chalimo, oswa ou ka fwote sou yon rap.
  2. Sezon ak yon sòs salad radi, bè, yogout, mayonèz, krèm tounen oswa yon sòs te fè soti nan yon melanj de krèm tounen, mayonèz ak moutad.
  3. Salad ka kwit pa sèlman soti nan radi nan tèt li, men tou, soti nan tèt li. Se sèlman nan avanse li bezwen yo dwe fè tès.
  4. Tout salad soti nan radi yo yo pi byen sèvi imedyatman sou tab la, jiskaske yo kite legim ji an. Ensiste nan frèt la rekòmande sèlman yon sòs salad radi nan Koreyen.

Salad ak radi ak konkonb

Salad ak radi ak konkonb se yon goute sezon prentan popilè. Souvan li plen ak krèm tounen, ak nan ka sa a, kòm yon abiye, li rekòmande yo sèvi ak lèt ​​sèf. Sòs la ap gen plis bon gou ak santi bon si koupe zonyon vèt moulen ak sèl, legim lwil oliv ak fèrmante pwodwi lèt.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Zonyon vèt tise byen vide, sèl, fwote ak men ak melanje ak bè ak yogout.
  2. Ze bouyi difisil, netwaye epi koupe ak blòk piti.
  3. Tranch radi ak konkonb plak mens.
  4. Melanje tout engredyan yo, pritrushivayut frèch tè nwa pwav ak sèvi.

"Prentan" sòs salad ak radi

Radi sòs salad ak krèm tounen - fasil pou prepare, trè Apetisan ak an sante prentan plat. Li pi bon yo ranpli yon sòs salad ak endijèn tounen krèm, men yon pwodwi magazen ak yon kontni grès nan 20% se tou apwopriye. Leti fèy pou manje ka koupe nan bann, oswa ou ka chire men ou an miyèt moso.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Fèy nan leti koupe nan bann lajè.
  2. Moulen vèt yo.
  3. Radi chire ak mug.
  4. Konekte eleman yo, sèl, ajoute krèm tounen, melanje ak sèvi.

Salad soti nan chou ak radi

Salad soti nan Peking chou ak radi se limyè, delika ak èkstrèmeman bon gou. Anvan yo sèvi, sòs salad se abiye ak sòs krèm tounen ak moutad ak lay koupe, oswa gaye li ak zile nan lòt konpozan. Opsyon nan dezyèm se plis enteresan, ak san konte, sòs salad a pa pral "koule" nan ka sa a.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Chou kochon se tise byen koupe.
  2. Fèy yo nan sòs salad la kraze men yo nan ti moso.
  3. Radi chire pay.
  4. Ze yo koupe an kib.
  5. Nan krèm lan tounen ajoute kraze lay ak yon zongle nan poud moutad.
  6. Melanje tout engredyan yo legim, gaye yon sòs salad nan chou ak radi sou yon plat ak tèt nan lòd o aza gaye sou yon kwiyere nan sòs.

Salad soti nan radi griye

Sòs salad legim ak radi, konkonb ak ze, complétée ak vèt ak fwomaj grat - yon plat ki senp, engredyan yo pou ki nan sezon an se toujou nan men yo. Legim ak ze ka koupe ak pay, men isit la yo rekòmande yo moulen ak yon rap. Nan ka sa a, manje a vire soti gen plis dou.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Radi, konkonb ak ze mare sou yon rap.
  2. Vèt yo byen koupe.
  3. Lay eleman yo nan kouch nan lòd o aza, chak kouch reskonsab pare ak yon melanj de krèm tounen ak mayonèz.
  4. Voye tèt la nan sòs salad la ak fwomaj griye.

Salad ki sòti nan yon tèt yon radi

Salad soti nan fèy yo nan radi te eseye pa tout moun, men tout soti nan lefèt ke anpil pa menm konnen ke tèt yo pa ka jete lwen, men yo itilize pou manje. Anvan ou sèvi ak li ou bezwen eseye ak, pou ke vejetasyon an pa pèdi klere li yo, li rekòmande ke ou imedyatman imedyatman pase l 'ak dlo frèt.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Pwa ak tèt yo blanchi pou 4 minit nan dlo bouyi.
  2. Dlo se vide ak rense ak dlo frèt.
  3. Melanje bè a ak moutad, sèl ak pwav.
  4. Melanje pwa yo, tèt yo ak plak yo radi-koupe.
  5. Vide yon sòs salad limyè ki sòti nan yon abiye radi, w'a vide ak pòm rriye ak sèvi.

Salad ak radi ak tomat

Yon sòs salad rapid radi pral trè Apetisan, si ou kwit li ak tomat, zonyon, vèt ak fwomaj feta. Zonyon se pi bon yo sèvi ak sòs salad blan oswa koulè wouj violèt, paske li pa anmè kou fièl e li gen yon gou douser. Ranpli sa a sòs salad se pi bon yo sèvi ak lwil oliv.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Zonyon chire ak pay.
  2. Tomat yo koupe ak blòk piti.
  3. Radi graje tranch mens.
  4. Fetu se koupe nan kib.
  5. Fèy nan leti yo chire.
  6. Melanje engredyan yo, sòs salad sezon ak tomat ak radi ak lwil oliv, sèl, pwav ak sèvi.

Salad ak lay nan bwa ak radi, konkonb

Prentan ak ete - sa a se tan an lè ou bezwen boure kò a ak sibstans ki sou itil, ak pou sa a ou bezwen konsome kòm anpil fwi fre, legim ak vèt. Yon sòs salad senp ak radi ak lay nan bwa parfe divèsifye meni an chak jou epi yo pral ranpli kò a ak vitamin. Pou ranpli sa a plat bon gou se pi bon yo sèvi ak krèm tounen.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Cherryshu koupe an bann, radi - mug, konkonb - semicircles.
  2. Yo boule ze difisil-bouyi ak gwo lobules.
  3. Konekte tout engredyan yo, sèl, pwav, sezon ak krèm tounen ak sèvi.

Sòs salad radi nan style Koreyen an

Salad ak radi ak kawòt nan Koreyen - sa a se pa twò pi popilè, men trè bon plat plat. Epis santi bon pou sòs salad ka chwazi poukont yo, men sa yo ki endike nan resèt la yo dezirab yo itilize, paske yo te debaz pou asyèt sa yo. Lwil oliv legim pou sòs salad chalè ki nesesè, se konsa eleman yo pral pi bon kapab tranpe.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Kawòt touche sou yon rapèl pou salad Koreyen.
  2. Radi chire pay.
  3. Mete legim yo nan yon bòl, ajoute epis santi bon, lay koupe, sèl nan gou.
  4. Lwil la chofe ak imedyatman plen ak legim yo.
  5. Sa ki nan bòl an sòs salad yo tèt anba, ajoute ji sitwon ak zonyon koupe vèt.
  6. Prepare bon gou sòs salad soti nan radi netwaye nan frèt la pou omwen 2 èdtan.

Salad ak radi ak pòmdetè

Sòs salad Radyo ak mayonèz se yon plat ekselan, ki se trè limyè sou men nan yon sèl, men tou, satisfè. Olye pou yo konkonm sale ou ka sèvi ak sòs salad fre, men sale vin pi plis pikant. Mayonèz itilize pou asyèt ravitaye. Li se pi bon yo chwazi sòs salad mayonèz ak yon kontni grès nan apeprè 30%, Lè sa a, plat la pral mwens kalorik.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Pòmdetè ak ze yo koupe an kib piti.
  2. Konkonm ak radi semi-sikle kwense.
  3. Zòrèy vèt.
  4. Melanje tout engredyan yo, ajoute sèl, sezon ak mayonèz ak sèvi.

Salad ak radi ak vyann

Sòs salad Radyo ak poul - yon plat ki ka sèvi kòm yon dine plen, paske li gen yon anpil nan pwoteyin, ak Se poutèt sa soti bon gou ak satisfè. Manje a gen yon gou pikant akòz yon abiye espesyal, ki se prepare nan yon melanj de krèm tounen ak mayonèz ak adisyon nan moutad grenn jaden. Tete poul pou sòs salad ka bouyi, epi ou ka kwit, Lè sa a, li pral menm savoureuse.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Se bouyi poul tete koupe an moso.
  2. Radi, ze ak konkonm koupe an bann.
  3. Zonyon vèt yo tè.
  4. Pou abiye mayonèz melanje, krèm tounen ak moutad.
  5. Melanje tout engredyan, sèl, pwav, sezon ak sòs kwit.

Salad ak radi ak ton

Salad ak radi fre ak ton nan bwat se dwòl, men trè bon gou ak nourisan. Pou ranpli sa a sòs salad pi byen adapte pou lwil oliv. Yon pikant espesyal yo bay grenn joumou yo, ki nan fen lòt eleman yo ap brikolaj. Sòs salad la se pare yo sèvi imedyatman apre preparasyon.

Engredyan:

Preparasyon

  1. Konkonm koupe an kib, radi - mug.
  2. Legim yo mete deyò sou fèy yo nan leti a, tranch ton.
  3. Voye li tout ak grenn joumou, podsalivayut, vide ak lwil oliv ak sèvi.