Se diferan fouchèt poul itilize fè yon pi renmen pou asyèt anpil, e sa a aplike pa sèlman nan fwa a oswa kè, men tou, nan vant zwazo a. Pwodwi sa a se pratik nan preparasyon, bèl gou, men li gen yon sèl dezavantaj - pa plis pase de jou yo estoke san yo pa bloke. Men, kontni an kalorik nan vant poul se ase ase, yo ka lib itilize pa moun ki swiv yon rejim alimantè. Grès nan yo se sèlman 20% nan total la, ak èstime nan li se pwoteyin. Gen lòt pwopriyete valab nan pwodwi a.
Ki benefis ki genyen nan vant poul?
Sa a pa pwodwi-se inivèsèl an tèm de kwit manje: li ka bouyi, konpòte, fri ak separeman, ansanm ak lòt engredyan, fè soup, kaswòl, bouyon legim avèk yo ak plis ankò. Itilize nan vant poul se, premyèman, nan nitrisyon yo, paske 75% nan yo konpoze de konpoze pwoteyin ki fasil absòbe yon moun epi patisipe nan echanj la selilè nan kò a. Pwoteyin an stimul iminite natirèl, aktivman sipòte li, ede li retabli apre yon maladi grav. Li responsab tou pou bon sante, potansyèl enèji, ògàn entèn yo ak sou sa.
Poul vant gen yon gwo kantite vitamin diferan ak eleman tras. Pou egzanp, isit la se vitamin A nan fòm lan nan beta karotèn, ki se responsab pou optimize travay la nan ògàn yo nan vizyon ak fonksyone nan ki estab nan sistèm nève a. B vitamin, vitamin E, vitamin PP, mineral: selenyòm, Manganèz, kwiv, silan, fè, potasyòm, kalsyòm, mayezyòm, elatriye yo tou prezan. Se poutèt sa, ak regilye itilize nan pwodwi a, kondisyon an nan po a ak cheve amelyore, ak klou yo sispann kraze. Asid folik nan pa pwodwi yo kontribye nan optimize nan aparèy la entesten.
Kalorik kontni nan vant poul
Malgre prezans nan asid gra satire nan konpozisyon an pwodwi, kontni an kalori nan vant poul se sèlman 94 kcal pou chak san gram nan fòm fre. Si yo fri, valè enèji a nan plat la ogmante anpil fwa, ak sèvis piblik la diminye. Se poutèt sa, li pi bon yo bouyi ofal. Kalorik kontni nan vant vant kwit prèske pa chanje, an konparezon ak anvan tout koreksyon, ak nan yo prèske ranpli mete nan sibstans ki sou valab, vitamin ak mikrozèl rete.