Man ki te itilize moul pou plizyè milenè. Ki sa ki itil nan moul ak ki jan yo atire atansyon se yon kesyon natirèl. Muzèl yo te fè leve nan pwoteyin pratikman pi bon kalite, parfe nouri kò a epi yo se yon pwodwi bèl bagay dyetetik.
Nòmal la chak jou nan vitamin E ki genyen nan sèlman 100 gram nan moul. Anplis de sa, yo gen vitamin C, D, F, B, menm jan tou kalsyòm, yòd, fè, fosfò ak zenk. Ekirèy nan mou se pi plis pase menm nan pwason ak vyann bèf.
Pwopriyete itil nan moul
Akòz kontni an rich nan vitamin E, moulen se yon antioksidan pwisan. Muzèl yo itil nan yo ke yo pwoteje selil yo kò soti nan enfliyans negatif, kenbe po a nan bon kondisyon, anpeche kansè, kenbe sistèm nan kadyovaskilè nan kò a.
Muzèl, ki yo vann nan magazen, yo sitou grandi atifisyèlman. Men, reyalite sa a pa gen yon enpak negatif sou yo. Mussels grandi nan yon anviwònman atifisyèl yo anjeneral plis charnèl, nan moule sa yo pa gen sab twòp, yo se jis kòm itil epi yo gen ladan tout moun sa yo vitamin ki moulen posede soti nan abita natirèl yo. Sèvi sa yo kristase pi byen ak pèsi ak bè.
Èske moul itil pou moun?
Pwoteyin trè enpòtan pou kò moun. Li se sous fòs ak efikasite, pozitivman afekte eta a emosyonèl ak aktivite mantal, sipòte misk ki nan fòm lan. Anplis de sa, pwoteyin lan ede yo pwodwi òmòn nan gason an gason prensipal - testostewòn. Tankou pifò fwidmè, moul yo ogmante puisans.
Zenk, ki genyen nan moul, gen yon efè espesyal sou kò yon moun. Li tou kontribye nan pwodiksyon an nan testostewòn. Mank nan zenk nan kò yon moun ka mennen nan lakòz. Muzèl yo se yon afrodizyak natirèl,
Pwopriyete itil nan moul pou fanm yo
Muzèl gen ladan yon gwo kantite yòd. Li nesesè pou fonksyone nòmal nan glann tiwoyid. Muzèl yo byen yon pwodwi dyetetik. Nan 150 gram nan moul gen sèlman 129 kalori. Se konsa, ou ka san danje gen ladan mou nan rejim alimantè a .
Sa yo mollusks se yon sekrè nan bote ak fètilite. Yo ta dwe nan rejim alimantè a nan tout fanm. Syantis yo te pwouve ke moule gen yon efè anpil pitit sou kenbe sante nan cheve, klou ak po epi ede yo debarase m de fanm lakòz. Sa a se akòz efè a sou amelyorasyon nan manbràn mikez lan nan kòl matris la.