Koulye a, ou ka tande souvan yon rekòmandasyon pou yo itilize délikatès forè sa a nan maten an anvan manje maten. Men, anvan ou trape tankou yon abitid, se pou yo wè sa ki kiyè nan siwo myèl manje nan maten an sou yon lestomak vid pral pote - se sèlman yon benefis, oswa menm mal, pami lòt bagay.
Kouman se yon kwiyere nan siwo myèl manje sou yon lestomak vid?
Sou pwopriyete yo inik nan siwo myèl ki te di yon anpil, li gen yon anpil nan vitamin ak eleman nitritif ki gen efè benefik sou pwosesis anpil ki rive nan kò imen an. Siwo myèl se yon remèd ekselan pou rim sèvo, ede ranfòse iminite , ede nòmalize metabolis. Se poutèt sa, benefis nan menm yon sèl kwiyere nan siwo myèl, manje sou yon lestomak vid, se evidan, kò a ap resevwa vitamin ki nesesè yo ak mineral, byenke pa nan kantite lajan alokasyon pou chak jou.
Men, ekspè yo di ke pwodwi sa a gen yon lòt kalite, nan opinyon yo, li ka pozitivman enfliyanse pwosesis yo dijestif. Se konsa, itilize nan yon kwiyere nan siwo myèl, manje sou yon lestomak vid nan maten an, se tou ke abitid sa a ede, ki jan yo reveye vant la, prepare li pou dijere manje. Doktè rekòmande lè l sèvi avèk yon kwiyere nan délikatès forè, lave l 'ak yon vè dlo tyèd, oswa tou senpleman vibran siwo myèl nan likid la ak fè tankou yon bwason inik. Tankou yon metòd aplikasyon an pral ede w retire toksin epi prepare vant lan pou konsomasyon manje.
Yon kiyè siwo myèl, manje sou yon vant vid nan maten an ak yon vè dlo, yo pral ede debarase m de pwoblèm sa yo delika kòm konstipasyon . Bwè sa a pral ranfòse mobilite entesten yo, kidonk fasilite retrè a nan mas poupou natirèlman. By wout la, bwè cho te nan mitan lannwit ak yon kwiyere nan espesyalite forè, ou ka tou debarase m de konstipasyon regilye.
Malè nan siwo myèl
Malerezman, nenpòt pwodwi ka pote pa sèlman benefis, se pa yon eksepsyon ak siwo myèl. Premyèman, li ka lakòz alèji ki pi fò, ak moun ki soufri soti nan maladi sa a pa ka manje kategorikman. Dezyèmman, siwo myèl se trè kalorik, Se konsa, pa manje nan kantite san limit nan moun ki soufri soti nan pwa depase. Epi, finalman, moun ki gen dyabèt ta dwe konsilte yon doktè anvan yo manje yon trete deli, otreman menm yon sèl kwiyere nan siwo myèl ka lakòz yon deteryorasyon nan byennèt.
Rezime, nou ka di ke siwo myèl manje nan maten an sou yon vant vid ap benefisye sèlman si yon moun okòmansman pran an kont karakteristik endividyèl yo nan kò l 'yo.