Sosis Doktè a - kontni kalorik

Pou anpil ane, sosis doktè a se youn nan espesyalite vyann ki pi renmen yo. Nou ajoute li nan salad jou ferye ak kwit ze oswa sandwich ak li nan maten an. Se poutèt sa, moun ki swiv figi yo, pa pou gremesi yo enterese nan konbyen kalori nan sosis doktè a.

Bay engredyan yo ki prezan nan konpozisyon li yo, ou pa ka rele sa a pwodwi dyetetik. Sepandan, nan mitan lòt kalite pwodwi menm jan an, li se nan sosis doktè a nan kalori ki kantite lajan an piti.

Konbyen kalori nan sosis?

Bay varyete nan gwo kalite sa a nan pwodwi, chwazi pi wo-bon jan kalite a ak pi itil la se byen difisil. Pi "danjere" pou kò nou yo fimen ak fimen sosis, te fè soti nan vyann koupe ak grès. Valè enèji yo se pi wo. Ak konsidere konbyen kalori nan sa yo sosis - soti nan 400 a 520 kcal pou chak 100 gram nan pwodwi, li se entèdi yo mete l 'nan rejim alimantè a nan manje dyetetik.

Mwens danjere pou sante konsidere kòm yon sosis doktè a, kontni kalori se pi ba anpil - 256 - 260 kcal pou chak 100 gram pwodwi. Li se te fè soti nan vyann bèf ak anpil grès vyann kochon mens vyann, ak adisyon nan epis santi bon, ze ak poud lèt, Se poutèt sa, nan adisyon a kalite yo gou, li gen anpil sibstans ki sou itil. Valè nitrisyonèl nan sosis doktè a se: 12.8 g nan pwoteyin; 22.2 gram grès ak 1.8 g nan idrat kabòn, ki vle di ke lè pèdi pwa, li se pi bon pa sèvi ak li.

Nou tout konnen "varenka la" - sa a se petèt opsyon ki pi piti inonsan nan sosis. Li gen ladan natirèl filange, epis santi bon, epi pafwa soya. Mèsi a sa a, valè a kalorifik nan sosis nan doktè bouyi a se 165 kcal pou chak 100 g nan pwodwi. Sepandan, malgre sa, li pi bon pou eklèsi moun yo bay moute pwodwi sa a pa ranplase li ak vyann òdinè bouyi, oswa gate tèt yo nan pifò yon fwa oswa de fwa nan yon semèn.