Pou anpil ane, nwa kavya te kontan nou pa sèlman ak gou li yo, men ak enkwayab pwopriyete itil. Sa a se pwodwi ki pi ekilibre ak nourisan. Nan kavya nwa yo se prèske tout vitamin yo ak eleman ki yo, se pou nesesè pou devlopman nan kò imen an.
Vitamin nan kavya nwa
Kavya Nwa konsiste de 30% nan pwoteyin, ki kò a fasil absòbe ak 13% nan grès. Gen lezitin, asid amine, asid folik, vitamin nan gwoup A, B, D ak E. Konpozisyon nan kavya gen ladan mineral: kalsyòm, potasyòm, sodyòm, mayezyòm , Manganèz, fosfò, Silisyòm, fè, yòd ak zenk. Nan grès la nan kavya, kontni an yòd depase kantite lajan an nan yòd nan lwil pwason.
Pwopriyete kavya nwa
Nwa kavya pa ka geri nenpòt ki espesifik maladi. Men, li aji kòm yon vle di prevantif ak restorative. Jodi a, kalsyòm, fosfò ak asid gra Omega-3 ak Omega-6 nan pwoteyin lan gen yon efè pozitif sou iminite, fonksyon sèvo, memwa, amelyore sikilasyon san epi redwi chans pou san boul. Regilye konsomasyon nan kavya nwa nan modere kantite trè itil, depi li diminye risk pou yo maladi kadyovaskilè. Asid gra anpeche fòmasyon nan timè ak nòmalize aktivite a nan sistèm nève a. Manje kavya nwa ka korije vizyon.
Anplis de sa nan tout bagay nou mansyone anwo a, kavya nwa se itil pa sèlman kòm yon pwodwi manje. Li se yon afrodizyak serye, jan li stimile devlopman nan testostewòn ak serotonin.
Ki sa ki nwa kavya ki pi bon an?
Gen plizyè kalite kavya nwa. Li diferan depann sou pwodiktè pwason an: beluga, sturikon ak stelletè stell. Nan yo, ki pi enpòtan an ak pi gwo - Beluga kavya la.
Kouman kòrèkteman yo manje kavya?
Tradisyonèlman, nwa kavya manje ak yon ti kiyè san pen nan yon fòm ki refwadi. Se konsa, gou li yo se pi plis devwale ak vin menm plis sansib ak bèl.