Efè segondè kafe vèt

Jodi a, entènèt la se plen nan piblisite vèt kafe, kòm yon vle di ki senp ak inofansif pou pèdi pwa. Si ou manje dwa, sa a bwè pral reyèlman ede ou, men pa bliye sou kontr. Anplis de sa, efè segondè nan kafe vèt yo vo konnen anvan ou deside pran pwodwi sa a tout tan tout tan an.

Efè segondè kafe vèt

Pa bliye ke kafe vèt se, pi wo a tout, kafe , epi ou pa ka espere ke ka pwodwi sa a dwe konsome nan gwo kantite. Pa melanje plis pase 1.5 ti kiyè luil pou chak tas (150 ml), epi pa janm bwè plis pase 3-4 tas kafe nan yon jounen. Sa a ap anpil pwoteje ou.

Nan kèk ka, kafe vèt bay efè segondè sa yo:

Li pa ka di ke efè sa yo rive twò souvan, men yo pa ta dwe kache swa. Si ou gen yon bagay sou lis sa a, eseye diminye dòz la epi ou pa bwè kafe nan apremidi a, espesyalman apre 4 pm.

Kontrent

Si ou gen yon bagay ki soti nan lis kontr yo, ou ta dwe abandone lide a nan pran tankou kafe pou pèdi pwa oswa nenpòt ki lòt. Menm yon manifestasyon ti nan nenpòt nan kondisyon sa yo se yon rezon grav yo gade pou yon lòt vle di adisyonèl pou pèdi pwa .

Se konsa, kontr:

  1. Glokòm. Kafe ogmante presyon san, ak maladi sa a li danjere.
  2. Ipotansyon. Rezon ki fè la se menm jan ak yon sèl la mansyone pi wo a.
  3. Pwoblèm ak trip yo. Kafe ka pwovoke agravayson maladi entesten yo.
  4. Kafe vèt ak dyabèt mellitus - katye a pa byen konprann, se konsa opsyon ki pi bon se rejte li.
  5. Dyare. Si ou soufri nan dyare, kafe vèt ka ranfòse li. Tann jiskaske ou simonte maladi sa a dezagreyab.
  6. Osteyopowoz. Li pa gen okenn sekrè ki kafe èreni lwen kalsyòm, ak maladi zo li se tou senpleman akseptab. Refize resevwa kafe vèt.

Natirèlman, si ou gen kèk nan sa yo kontr, kafe pral fè ou mal, men se pa bon. Fè atantif nan kò ou, paske se sèlman nan yon eta sante li fonksyone kòrèkteman epi yo ka efektivman chanje pwa a nan yon direksyon ki pi piti san yo pa risk pou yo retounen kilogram yo pèdi.