Te jenjanm te resèt pou pèdi pwa yo itilize amelyore efè a - soti nan sèlman sa a bwè pa pral pèdi pwa, men li pral ede nan rekiperasyon an ak akselerasyon nan metabolis, ki dirèkteman afekte pousantaj la pèdi pwa. Ranplase sa a bwè ak te regilye, ou pa sèlman ranfòse iminite , men tou, ede kò a fè fas ak pwa depase ak nitrisyon apwopriye.
Preparasyon nan te jenjanm pou pèdi pwa
Gen plizyè resèt diferan pou te jenjanm, ki soti nan kote tout moun ka chwazi yon bagay gou yo. Pwopòsyon yo nan te jenjanm pou pèdi pwa ka chanje nan gou.
Te jenjanm nan dwa pou pèdi pwa
Engredyan:
- rasin jenjanm grat - 30 g;
- dlo bouyi - 1 vè.
Preparasyon
Mouri rasin jenjèn griye ak dlo bouyi epi kite pou 30 minit. Bwè li ta dwe 0.5 - 1 tas anvan chak repa.
Green te ak jenjanm pou pèdi pwa
Engredyan:
- rasin jenjanm grat - 5-10 g;
- vèt te, gwo fèy - 1 ti kiyè;
- dlo bouyi - 1 vè;
- siwo myèl - 1 ti kiyè.
Preparasyon
Melanje rasin jenjèn griye ak te te vèt la , melanje melanj la ak dlo bouyi epi kite pou 15 minit. Apre te a te refwadi a 40 degre, siwo myèl ka ajoute nan li (si yo vle).
Jenèz bouyon
Engredyan:
- rasin jenjanm - 30 g;
- ji sitwon - 1 ti kiyè;
- siwo myèl - 1 ti kiyè;
- dlo - 300 ml.
Preparasyon
Rasin jenjanm koupe an tranch mens epi tranpe nan yon marmite. Apre bouyi melanj la, bese chalè a ak bouyi li pou yon lòt 15 minit. Lè bouyon an refwadi desann, ajoute ji sitwon ak siwo myèl nan li.
Kontrent jenjanm te pou pèdi pwa
Malerezman, te jenjanm ak tout pluses li yo
- doulè, ilsè, anteritis;
- epatit ak siwoz;
- cholelithiasis;
- nenpòt senyen ak adiksyon yo;
- vaskilè ak maladi kè;
- ogmante tanperati kò;
- gwosès;
- iritasyon po.
Natirèlman, nan ka alèji oswa entolerans endividyèl, bwason jenjanm yo tou kontr.