Rejim alimantè a nan doktè, malgre non an ankouraje, se pa nan tout inonsan ki pi pou sante, mou ak devlope pa ekspè nan yo nan lòd yo benefisye ak netwaye kilogram. Se rejim medikal la itilize anvan operasyon nan ka kote pasyan an ijan bezwen pèdi pwa. Se poutèt sa rejim alimantè li se trè mèg ak restriksyon yo trè strik. Gen sèlman de vèsyon nan rejim alimantè medikal la pou pèdi pwa - youn nan yo se fèt pou 7 jou, lòt la - nan 14.
Rejim nan doktè 7 jou
Si pwa ou a pi wo pase nòmal la pou kwasans ou, Lè sa a, opsyon rejim alimantè sa a pral ede w pèdi apeprè 10 kilogram. Nan chak jou, estrikteman sèlman sa ou wè nan lis sa a estrikteman pèmèt.
- 1 jou a. Bwè yon boutèy 1.5 lit dlo mineral pou 5-6 resèpsyon;
- 2 jou a. Pandan tout jounen an, bwè 0.8 lit lèt nan pati egal a 2.5% nan grès, ak an reta nan ti goute lannwit ak yon pòm;
- Twazyèm jou a. Bwè yon boutèy 1.5 lit dlo mineral pou 5-6 resèpsyon;
- 4 th jou. Fè yon sòs salad nan kawòt, kawòt ak vèt, sezon ak lwil oliv. Yon veso lit nan sòs salad sa a se manje pou tout jounen an. Anplis de sa - te san sik ak dlo;
- 5yèm jou a. Divize 0,8 lit lèt a 2.5% nan kontni grès pou 5-6 resèpsyon;
- 6yèm jou a . Nan maten an - yon sèl difisil bouyi ze, mwatye yon tas vèt te. Yon koup la èdtan pita - bouyon legim. Apre 2-3 èdtan - 100 g nan bouyi ak nan bwat pwa vèt. Lè sa a, menm distribye 3 pòm;
- Jou a 7yèm. Pou jounen an antye - 2 tas lèt pa plis pase 2.5% grès kontni + mwatye yon tas fwomaj Cottage ak 1 boutèy 1% kefir. Anvan ou ale nan kabann, yon vè te.
Sòti nan rejim alimantè a nan doktè ta dwe rive nan 3-4 jou - nan meni an nan jou ki sot pase, ajoute manje limyè, piti piti agrandi rejim alimantè a. Pa gen danjere pwodwi, bagay dous - otreman pèdi pwa ka initil ak pwa ap retounen.
Rejim nan doktè 14 jou
Tankou yon rejim alimantè nan doktè bay yon rezilta ekselan - ak yon kantite siyifikatif pwa depase pou 14 jou ou ka debarase m de imedyatman soti nan 13 kg. Sa a rejim alimantè pansé ké meni an menm, men fwa sa a li te dwe simonte plis pase yon fwa, ak de nan yon ranje. Lè ou fini meni an nan jou a 7yèm, jis ale nan meni an nan premye jou a epi kontinye jiskaske ou fini rejim alimantè a tout antye pou wonn an dezyèm fwa.
Kontr pou rejim alimantè a nan doktè
Rejim alimantè sa a se trè strik, kidonk li pa apwopriye pou chak òganis, men sèlman pou pi an sante ak hardy. Fè egzateman entèdi yo sèvi ak sistèm sa a nan pèdi pwa moun sa yo:
- soufri soti nan anemi;
- nan yon eta febli nan kò a (apre maladi, elatriye);
- ak entolerans nan nenpòt pwodwi;
- ki mennen yon vi aktif;
- angaje nan travay entelektyèl oswa kreyatif;
- trè fatige nan aktivite chak jou li;
- pa gen opòtinite nan dòmi byen;
- gen maladi kwonik (sèlman nan konsiltasyon avèk yon doktè).
Nan tout ka sa yo, tankou yon rejim alimantè ka bay yon kònen grav nan sante. Se poutèt sa, si ou pa fin sèten nan sante ou oswa ke ou yo pral kapab jwenn tèt ou
Rejim nan doktè: rekòmandasyon
Tankou yon rejim alimantè ki strik se pa anpil diferan de grangou. Se poutèt sa li bay rezilta ekselan sa yo. Men, menm jan li se fasil devine, nenpòt moun ki pral santi feblès, fatig, e petèt anmèdan paske nan tankou yon rediksyon byen file ak toudenkou nan rejim alimantè a. Pèdi pwa pa afekte seryezman sou klou ou, cheve, dan ak po, san yo pa fail pran vitamin.
Anplis de sa, si ou santi ou fèb oswa vire tèt, bwè plis dlo.