Nwa pwav se yon epis ki te itilize nan manje depi tan lontan, pou pifò nan nou li se gou li te ye depi anfans. Li se apresye pou yon gou bèl byen file byen file, ki se bay ak li nan yon varyete asyèt. Nwa tè pwav, tankou nenpòt manje, gen bon ak danjere pou kò a.
Poukisa se nwa pwav itil?
Benefis nan nwa pwav se ke li se kapab aktive dijesyon. Akòz pwopriyete terojenik li yo, pwav tè nwa akselere pwosesis metabolis la. Valè a nitrisyonèl nan pwav tè nwa se akòz konpozisyon li rich ak rich byochimik. Sous sa a gen ladan:
- vitamin nan gwoup B - B1, B2, B6, B9;
- beta karotèn ak vitamin A;
- kolin, vitamin C, K ak PP;
- sèl mineral nan zenk, kalsyòm, fosfò , potasyòm, mayezyòm, fliyò, Manganèz ak kwiv.
Li enposib nou pa mansyone pwopriyete sa yo nan pwav nwa kòm kapasite nan ogmante tanperati kò, bakterisid, dyaforetik, dyurèz ak netwayaj efè sou kò a. Itilizasyon nwa pwav nan kantite lajan modere ede:
- batay kont enfeksyon;
- ankouraje aparèy dijestif la;
- ede pou netwaye kò a nan toksin;
- diminye nan pwodiksyon gaz ogmante nan trip la.
Syantis yo te pwouve pwopriyete a nan pwav nwa yo sispann senyen ak anpeche fòmasyon nan selil kansè.
Nwa pwav pou pèdi pwa
Thermogenic ak enteresan pwopriyete nan pwav nwa yo te itilize nan bi pou yo pèdi pwa. Tankou anpil epis santi bon, nwa pwav parfe kop avèk travay la nan divize grès, dyaforetik, laksatif ak efè dyurèz ede debarase m de likid depase, toksin ak toksin.
Konpozisyon nan séchage a gen ladan piperin nan sibstans,
Sepandan, pa jwenn te pote ale ak ogmante maksimòm dòz ki akseptab nan pwav nwa, ki se 5 gram chak jou, sinon ou ka deklanche brûlures ak dyare . Moun ki gen maladi sistèm dijestif, tansyon wo ak aritmi dwe sispann lè l sèvi avèk epis sa a oswa diminye li nan yon minimòm.