Rejim pou nemoni se yon kondisyon enpòtan pou yon gerizon rapid. Li enpòtan pa pran fòs la nan kò a, men ajoute yo, chwazi yon fasil, nourisan repa. Anjeneral se pasyan an ofri yo kòmanse netwaye vant la ak yon laksatif, ak Lè sa a, ofri anpil bwè ak manje limyè.
Nitrisyon pou vin pi grav nan nemoni
Pandan peryòd sa a, yo ta dwe chwazi nitrisyon terapetik pou nemoni ak swen patikilye. Pou fè sa, kreye yon meni nan pwodwi sa yo:
- fwi ak legim ji, fwi Berry;
- lèt ak nenpòt pwodwi lèt fèrmante;
- vyann ak bouyon poul;
- te vèt ak nwa, bouyon nan yon dogrose;
- legim, fwi fre, fwi sèk;
- sereyal ak pasta;
- vyann mèg, pwason, poul;
- siwo myèl, konfiti.
Nitrisyon an nan yon timoun ki gen nemoni konsiste de menm pwodwi yo, pandan ke li enpòtan yo konsidere ke apeti a nan moman sa a siyifikativman redwi, epi ou bezwen konvenk timoun nan omwen pran bouyon an.
Li enpòtan yo manje yon fraksyon: apeprè 5-6 fwa nan yon jounen nan ti pòsyon sou 200-300 gram. Apwòch sa a bay reglaj regilye nan kò a, men li pa pran anpil enèji nan men l ', menm jan sa a abondan twa manje yon jou.
Li enpòtan pou distribye pwodwi yo kòrèkteman nan yon rejim alimantè ak nemoni: pou manje maten - labouyl, pou dine - soup, pou dine - yon vyann ti kras ak yon gani legim, ak ant manje sa yo debaz yo pran bouyon, bwason fwi, ji, fwi. Apwòch sa a pèmèt ou byen vit jwenn sou pye ou.
Nitrisyon apre nemoni
Menm lè tout pi move a se sou, rejim alimantè a apre nemoni se toujou nesesè, paske kò a te pèdi yon anpil nan enèji, epi li bezwen restorasyon:
- te vèt, nwa ak nwa cotoneast;
- bouyon nan dogrose ak fèy;
- Legim fre ak fwi, osi byen ke legim fèy ak vèt;
- lèt ak sour-lèt pwodwi;
- ba grès vyann, bèt volay, pwason;
- ti boujon ki lach;
- poul ak ze zòtolan;
- konfiti, siwo myèl, konfiti;
- pen, sereyal, pasta;
- nenpòt ji, bwason fwi, dlo mineral.
Natirèlman, manje pa ta dwe twò abondan, pou ke kò a ka annamoni restore epi yo pa dwe distrè pa dijesyon an nan manje lou. Anplis de sa, nenpòt ki fri, manje gra toujou pa rekòmande.
Rejim alimantè sa a dwe obsève, omwen pou yon lòt de a twa semèn apre rekiperasyon final la, epi sèlman lè sa a ka gen ladan yo manje ak metòd preparasyon ki te deja entèdi. Bagay la prensipal la se fè sa piti piti, otreman kò a ka "rebèl" kont chanjman sa yo.