Ris rejim alimantè

Kèk ane de sa, dyetetik Ris envante yon rejim alimantè espesyal ki pèmèt ou pèdi pwa epi yo pa limite itilize nan asyèt tankou orijinal Ris kòm okroshka, choukrout, vinaigrette ak lòt moun. Ak sekrè a tout antye de rejim alimantè Ris la se rejè a nan pwodwi ki danjere.

Prensip debaz nan rejim alimantè

Rejim alimantè Ris la bay pou esklizyon nan idrat kabòn senp, grès, ak sik soti nan rejim alimantè a. Yo ta dwe ranplase ak soup (borsch, soup), salad ak vyann ki gen anpil grès bouyi. Nan tan an nan rejim alimantè a ou bezwen abandone dous, farin frans lan ak manje ki gen anpil kalori. Itilize nan sèl ak kondiman se tou trè endezirab. Dire a nan rejim alimantè Ris la ka varye ant twa semèn ak de mwa.

Separeman, mwen vle di ki jan zetwal yo Ris pèdi pwa, paske tout moun konnen alimantasyon yo nan tankou zetwal Ris tankou Larisa Dolina, Irina Allegrova ak Lolita Milyavskaya. Tout rejim alimantè sa yo se pi souvan sistèm otorite otè a ki te ede sa yo zetwal retabli amoni nan fòm. Sepandan, pi souvan li rive ke rejim alimantè a ki te ede yon sèl zetwal Ris pa afekte lòt pwa pèt nan nenpòt fason, jan li te devlope pran an kont karakteristik endividyèl yo nan yon moun patikilye.