Ki sa ki pi plis itil - te oswa kafe?

Maten an nan pifò moun kòmanse, anjeneral ak yon bwè cho, anjeneral te oswa kafe. Rayisab Tea yo gen tandans kwè ke sa a bwè se pi plis itil pase kafe , fanatik kafe , sou kontrè a, mwen panse ke yon tas yon bwè dinamize gen yon efè pi favorab sou kò a. Ann eseye chèche konnen ki pi bon pase te oswa kafe, ki nan bwason sa yo se pi plis dinamize ak pote plis benefis nan sante moun.

Ki sa ki te plis itil oswa kafe?

Syantis yo te fè yon anpil nan rechèch epi li te jwenn ke kafe ak te gen plis pluses ak minuses. Tou de nan bwason sa yo gen yon efè pozitif sou sèvo imen an, te, espesyalman vèt, anpeche devlopman nan maladi alzayme a, ak kafe - maladi Parkinson la. Epitou, tou de nan bwason sa yo anpeche fòmasyon nan wòch nan ren yo ak nan blad pipi fyèl. Si nou pale sou sa ki ogmante presyon nan te oswa kafe, pifò moun konsidere "koupab la" nan kafe, men li ta dwe te note ke te fò anpil ka ogmante tou presyon, tankou kafe.

Ki sa ki ak poukisa se te danjere oswa kafe?

Li ta dwe remake ke moun ki gen pwoblèm ak dan soufri soti nan maladi kè, osteyopowoz , pa ta dwe bwè kafe. Moun ki soufri soti nan dyabèt, oswa ki vle pwoteje tèt yo kont devlopman nan timè kansè sou kontrè a yo ta dwe bwè kafe.

Tea pozitivman afekte veso san yo, stimul pwosesis metabolik nan kò a, men negatif afekte travay la nan aparèy dijestif la. Kafe tou gen yon bèl efè envante, men retire nan kò a kèk mineral enpòtan.

Li difisil di ke te oswa kafe se pi plis itil, li tout depann sou kò imen an, prezans nan nenpòt ki maladi, elatriye. Bagay la prensipal la se sonje ke te ak kafe ap benefisye kò a si:

  1. Bwè bon jan kalite, frèch prepare ak bwason natirèl.
  2. Pa sèvi ak yo nan kondisyon cho.
  3. Pa bwè sou yon lestomak vid.