Soda ak Slimming sitwon

Pa gen okenn tankou yon "Slimming" moun ki pa te tande sou depase nan sitwon, e menm plis konsa, soda pou pèdi pwa . Lè ou konsidere lefèt ke nou repete eksprime opinyon ki lojikman baze sou mirak la divès kalite asistan nan pèdi pwa, jodi a nou pral konsidere yon pi plis "amelyore" vèsyon pou pèdi pwa, oswa olye, soda ak sitwon.

Pou kòmanse, annou sonje prensip ak efè ki soti nan chak nan yo.

Soda

Li enposib pa kòmanse ak soda pi renmen nou, Sovè a nan tout nwaye nan inutiles (tankou enpresyon, ki kg yo ka deja gen sèlman initil) kgs. Nou rekòmande pou yo bwè soda dilye nan yon vè dlo, epi fè sa anvan chak repa pou pi bon dijesyon, mwen devine. Ki sa ki soda fè nan kò nou an?

Soda kreye yon anviwònman alkalin, vant lan se asid. Pou dijere manje nou bezwen gastric ji, ki gen asid idroklorik fonn. Li pa pou anyen ke kò nou an emèt ji gastric, paske san li (ak Se poutèt sa, asid), manje pa ka dijere.

Se konsa, soda (asid) te antre nan vant lan (asid) ak netralize asid la. Rezilta a se ke manje a "pandye" nan aparèy dijestif nou an pa dijere, pa dijere, epi nou pa jwenn vitamin oswa nenpòt lòt bagay ki ta ka itil. Li ta sanble, pou dedomajman pou la pèdi pwa ou ka fè san benefis. Men, ki sa ki kalori yo, yo se nan vant la absòbe?

Grès ak idrat kabòn - ensèk nuizib nan figi mens pa pran swen sou vant ou. De tout fason, ak manje a ap deplase pi lwen nan trip yo (kwake pa dijere), ak grès yo nan fason ki pi bèl yo pral absòbe la. Ak idrat kabòn te gen tan fè l 'nan bouch ou ak èzofaj.

Ki sa nou genyen: fache lestomak, grès dijere ak idrat kabòn, uneated vitamin, maladi ilsè sou èzofaj la soti nan mal la soda l 'yo.

Oto domaje

Men, pa bliye ke nou ap pale sou yon rejim alimantè sa yo rele ak sitwon ak soda. Ki sa ki se yon sitwon?

Konpozisyon vitamin li sètènman pa entèfere ak iminite , ak asid nan tèt li stimul dijesyon, paske, jan nou te deja di, nou bezwen asid pou pwosesis la nan dijere manje. Se poutèt sa, bwè yon vè dlo ak yon sitwon nan maten an se yon fason konplètman jistifye nan "vire sou" vant lan. Sepandan, youn pa ta dwe bwè 10 linèt sa a bwè pou chak jou, sinon ou pral jwenn tankou brûlures ke ou ap sispann reflechi sou manje (petèt sa a efè pèdi pwa se sa ou vle di?). Ak yon brûlures ki sòti nan yon sitwon, ou pral avize w bwè jis soda. Pale de ki jan pèdi pwa ak soda ak sitwon nan yon sèl tonbe plongée pi lwen.

Soda + sitwon

Soda - asid, sitwon - asid. Ou se pwobableman deja abitye avèk konsèy sa yo pou pèdi pwa:

Peze ji a nan yon sèl sitwon, bwè ak rense bouch la ak solisyon an soda.

Pou kèk rezon, sa ta dwe mennen nan pèdi pwa. Koulye a, tounen nan chimi elemantè, ki se evidan pou otè inyoran ou.

Bwè soda ak sitwon - li a pa renmen anyen. Alkali netraliz asid la, ak prezimableman sove dan emaye ou nan konsantre aksyon nan asid asid. Men, pou aparèy gastwoentestinal ou li sanble diferan: yo vide ak asid, ki soti nan ki tout bagay andedan te "boule", "flushed" ak "kase", ak tout bagay ki "mèt la" (ki se, ou) te fè te pwoteje dan yo. Oke, omwen dlo pwòp yo bwè, yo lave lwen asid la citric soti nan mi yo ki nan èzofaj yo!

Nou espere ke menm si nou pa te kapab kòrèkteman ak syantifikman eksplike ridikil la nan yon konsomasyon yon sèl-fwa nan de pwodwi antipod, Lè sa a, omwen ou te santi nou outraj an relasyon ak konsèy sa yo. Pèdi pwa onètman devan tèt ou ak kò ou, ak olye pou yo vyole pwosesis natirèl li yo, tankou dijesyon, sou kontrè a, konsome manje ki pa pral depoze sou ren ou a ak santimèt nouvo, men yo pral boure ak vitamin ak bay bon sante.