Kavya Kavya se yon pwodwi trè popilè, benefis li yo ak mal nan kò a ki depi lontan te li te ye ak dyetetist ak doktè. Epi, malgre nan sa, gen toujou yon anpil nan diskisyon sou itilite a nan kavya kalbas, se konsa nan zafè sa a li se vo mennen ankèt sou plis detay.
Benefis nan kavya pou kò a
Metòd la pou kwit manje kavya pou kwit manje se senp, men li gen plizyè varyasyon. Gen kèk Menager ak endistriyèl pwodiktè premye frakini, zonyon ak kawòt, ak Lè sa a, moulen legim ak bouyon yo ak adisyon nan keratin tomat ak epis santi bon, lòt moun eskli sèn nan nan torréfaction. Men, sans la se youn - legim yo chalè-trete pèdi yon pati enpòtan anpil nan vitamin ak mineral.
Men, toujou konpozan itil apre yo fin kwit manje nan kavya kalbas se vitamin A, B, C, E, H, PP, menm jan tou potasyòm, fosfò, mayezyòm, kalsyòm, sodyòm, zenk, souf. Sepandan, sa a se ka a sèlman ak pwodwi a fre. Benefis yo nan kavya yo redwi ak tan, lè anpil vitamin yo detwi nan limyè a. Pandan se tan, vitamin A ak B6 yo nesesè pou asimilasyon nan zenk ak potasyòm. Men, vitamin D, ki fè pwomosyon absòpsyon nan mayezyòm ak kalsyòm , se pa prezan nan kavya kalbas okòmansman.
Men, toujou kavya a itil. Li gen ladan grès, idrat kabòn ak fib, ki kontribye nan saturation. Men, sa a plat ki ba-kalori - 70-100 kcal pou chak 100 g, konsa ou ka manje kavya sou kèk alimantasyon. Yon lòt pwopriyete trè itil nan kalbas se kapasite li nan efektivman Geri entesten yo.
Domaj nan kavya kalbas
Finalman li entérésan pale sou danje ki genyen nan kalbas . Potasyòm ki genyen nan li ka ankouraje fòmasyon nan wòch nan ren yo ak nan blad pipi. Pou evite sa a, li se ase yo achte kavya, ki te kwit yon koup la mwa de sa epi se pa yon pwodwi lakay yo ki te fè.
Ajoute keratin tomat kavya fè pwodwi a inoporten pou pasyan ki gen doulè ak ilsè gastric. Moun sa yo ka kwit kavya sou pwòp yo, minimize kantite a nan keratin tomat.
Men, malè a pi gwo ka pote botulis ki enfekte ak kavya kalbas. Se poutèt sa, yo dwe pwodwi a lakay ou dwe estoke nan frijidè a epi san yo pa pitye voye jete soti bank yo anfle. Nan magazen an, risk pou achte manje nan bwat se minim, men toujou peye atansyon sou dat ekspirasyon an, entegrite ak fòm nan ka - anpwente ak lòt domaj pa ta dwe.