Ji nan choukrout - bon ak move

Anjeneral, pou ji nan moun choukrout erè pran sèl. Men, an reyalite li se jwenn nan peze soti pwodwi orijinal la nan jwise la. Kòm yon rezilta, se ji a nan chou tèt li ajoute nan sèl la, nan ki gen yon anpil nan sibstans ki sou itil. Bwè a nan priz la gen yon gou spesifik, men se pa dezagreyab, ki anpil renmen. Sepandan, an menm tan, se pa tout moun ki konnen sou benefis yo ak enkonvenyans nan ji choukrout.

Ki sa ki itil ak danjere ji nan choukrout?

Kòm nan choukrout, ji li yo gen yon anpil asid ascorbic, osi byen ke vitamin P, ki afekte ton an nan veso mi yo, fè yo plis ki dire lontan ak dirab. Se poutèt sa, ji tou amelyore sikilasyon san, ak sèvi kòm yon mwayen pou anpeche ateroskleroz.

Anplis de sa, se yon bwè soti nan chou tounen anjeneral rekòmande bay moun ki gen yon asidite ki ba nan ji gastric, jan li stimul pwodiksyon li yo, fè pwomosyon lwa dijesyon nan manje ak pi bon absòpsyon li yo. Ji nan choukrout ede anpeche devlopman nan maladi ilsè nan duodenum a, ki nan premye etap yo byen bonè se difisil fè dyagnostik. Si se dyare a tòtire, melanje pwodwi a ak ji tomat ak bwè. Men, si ou, sou kontrè a, gen konstipasyon, Lè sa a, ji soti nan chou tounen se bwè pwòp - twa fwa yon jou pou 1 vè.

Aplike li epi kòm yon kosmetik. Pou egzanp, yo ka siye po grès ak pore. Pwosedi sa a nòmal travay la nan glann sebase yo, retire tach pigman ak freckles.

Men, nan adisyon a benefis yo ak mal soti nan ji a nan choukrout, tou, gen. Li ka lakòz gonflab ak flatulans. Anplis de sa, li pa ta dwe itilize pa moun ki gen doulè, pwoblèm ren ak maladi pankreyas.

Ji nan choukrout pou pèdi pwa

Se tankou ji souvan avize w mete nan meni an moun ki lite ak pwa depase. Li bay yon santiman nan sasyete ak diminye bzwen an pou asyèt gra ak sale. Pou pèdi 2-3 kilogram pandan semèn nan, li se ase yo bwè yon tas sezon de ji a sis fwa nan yon jounen. Konpozisyon obligatwa yo se ji ak choukrout tèt li ak yon rejim alimantè pwoteyin . Yo konplete asyèt vyann yo pandan manje midi ak dine.

Ji nan choukrout ak dyabèt

Benefis nan ji choukrout se tou ke li ka kontwole metabolis idrat kabòn. Se poutèt sa, li rekòmande pou regilyèman manje dyabetik. Sepandan, pou pi gwo efikasite, li se vo prepare yon bwè melanje soti nan li, pandan l ajoute ji tomat, ji pòm ak ji konkonb.