Menager anpil sèvi ak jenjanm kòm yon séchage nan chèf gastronomik yo, men se pa jodi a. Nou ofri demontre yon aplikasyon plis etone nan jenjanm - pou ap grandi mens. Se konsa, ke ou konprann ke enfòmasyon ou li se vre, e ke jenjanm pou pèdi pwa reyèlman ede, revizyon ki anba a yo prezante, men premye yon kèk konsèy.
Konsèy
- Si ou vle pèdi pwa, Lè sa a, ou bezwen diminye kantite manje konsome, ak sa a diminye apeti ou. Mwen konsèy la se trè senp - mwatye yon èdtan anvan yon repa, te bwè te ak jenjanm pou pèdi pwa. Anplis de sa, ki sa ou manje mwens, ou menm tou akselere metabolis ou.
- Anpil apre yo fin premye te eseye sa a te, lanse nan chalè a, men sa a se byen nòmal. Isit la se yon rekòmandasyon - kòmanse ak ti dòz.
- Ginger se yon remèd ekselan kont selulit, menm jan li sove ou soti nan grès ak smoothes po ou.
- Tankou yon bwè dinamize se pi bon pa bwè nan gwo kantite anvan ou ale nan kabann, depi li pral difisil pou ou pou w dòmi.
- Poud nan jenjanm pou pèdi pwa se mwens efikas pase rasin fre.
Reviews
Pou konprann verite a nan enfòmasyon an, nou jwenn moun ki gen eksperyans efè a nan jenjanm pou pèdi pwa ak ba ou fidbak yo:
"Li te yon bon bout tan depi mwen tande ke jenjanm se an sante, men pa t 'konnen ke li ka ede ou pèdi pwa. Se konsa, apre rekòmandasyon yo, mwen bwè jenjanm bwè ak pèdi 7 kg pwa, epi tou li geri yon rinit. "
Elena, 26 ane fin vye granmoun, terapis lapawòl (Noginsk)
"Mwen pa t 'kwè jouk mwen te eseye, byenke jenjanm ak yon ti jan anmè kou fièl, ak gou l' ou bezwen jwenn itilize, men rezilta a se yon valè, mwens 10 kg. Mwen pa janm te panse ke li te posib pèdi pwa depase tou senpleman nan te, san yo pa nenpòt fòmasyon entansif. Mwen rekòmande li pou tout moun, ou pa pral regrèt li. "
Okusanya, 31, pwogramè (Belgorod)
"Mwen pa konnen, mwen chita sou jenjanm pou plis pase yon mwa, men mwen pa t 'tann pou nenpòt ki rezilta, ki fache m', tou paske gou a nan jenjanm tèt li se pa trè plezan pou mwen."
Galina, 38 ane fin vye granmoun, edikatè (Kirovograd)
"Mwen te achte legim sou mache a ak aksidantèlman wè yon rasin, vandeur a te di ke li te jenjanm. Depi mwen te gen yon frèt, epi mwen te konnen ke jenjanm ede nan ka sa yo, te achte yon rasin epi imedyatman nan aswè a moulu yon bwè tèrm, ki te kòmanse bwè chak jou. Se konsa, ti kras ke mwen te debarase m de pwoblèm mwen yo ak nen an, Se konsa, mwen tou pèdi pwa, san atann, pou 9 kg. "
Sabrina, 39, direktè (Vladimir)
"Avèk fòm mwen, li ase pou mwen retire yon pwodwi kèk oswa diminye pòsyon ak pwa redwi san anpil efò, depi mwen gen yon metabolis trè bon. Lè mwen yon lòt fwa ankò bezwen jete nan yon koup la kilogram, mwen deside fè yon eksperyans ak jenjanm a notwa epi yo pa t 'avi okenn rezilta nan tout. Te pran 3 semèn - pou gremesi. "
Svetlana, 30 ane fin vye granmoun, masaj terapis (Komsomolsk)
"Mwen pa te sezi pa rezilta a ak pa t 'gen dout yon ti jan, paske mwen konnen sou jenjanm, nan pratik, tout bagay. Li itilite pa bay nan doute, epi mwen toujou avèk èd li pote tèt mwen nan fòm. Natirèlman, si ou pa kite frijidè a, Lè sa a, jenjanm pa pral ede, ak yon nòmal, rejim alimantè ki an sante pèdi pwa, ajoute nan rejim alimantè a nan jenjanm - efektivman ak efektivman. "
Vladislav, 28 ane fin vye granmoun, sipèvizè (Moskou)
"Mwen te itilize nan gou a etranj pou yon tan long, men nan fen a mwen tonbe nan renmen ak sa a rasin mirak ak nanm mwen ak kò,
Tatiana, 33 ane fin vye granmoun, barman (Sochi)
Ginger te vin jwenn nou soti nan Votok, epi, kòm se li te ye, gen pousantaj moun ki soufri nan twò gwo se youn nan pi ba a sou planèt la. Pwosè sa a, an konbinezon ak revizyon yo nou ka konkli: jenjanm pou pèdi pwa se efikas, men ki gen rapò ak kilti a nan nitrisyon, rejè a nan twòp ak, omwen, aktivite motè minim. Lè ou konsome kilogram nan glas tranpe ak bwason gazeuz dous, jenjanm se san fòs, tankou nenpòt lòt vle di pou pèdi pwa.