Ginger se itilize nan resèt divès kalite pou pèdi pwa. Rasin fre ak poud sèk gen sibstans ki aktive metabolis , diminye apeti, netwaye trip yo epi yo gen yon efè benefik sou sistèm dijestif la.
Jenjanm pou pèdi pwa nan kay la - yon resèt pou desè
Anpil moun pèdi pwa pandan peryòd la diminye, kidonk trete sa a pral trè itil. Itil itil fwi ka manje tankou yon ti goute, men se sèlman nan ti kantite.
Engredyan:
- rasin jenjanm;
- sik;
- dlo.
Preparasyon
Peel rasin jenjanm ak ti moso. Vide dlo, ak kwit manje sou chalè minimal jiskaske mou. Jenjanm ekstrè, vide sik epi kite sèk. Apre sa, mete li nan yon veso sèk, fèmen kouvèti a epi kenbe l nan frijidè a.
Recipes nan bwason ak jenjanm pou pèdi pwa
Bwason ak epis santi bon boule ka bwè nan nenpòt ki lè, tou de cho ak frèt. Gen anpil resèt diferan, konsidere kèk nan yo:
- Tea ak jenjanm fre . Pran 1 ti kuiyè. kiyè grinded sou yon rapèl nan jenjanm, ji sitwon ak siwo myèl, ak 2 ti kuiyè. dlo bouyi. Jenjanm mete nan Kettle a pou te ak vide dlo bouyi. Nan kèk minit, ajoute ji sitwon,
siwo myèl ak melanje byen. Kite yo dwe enfuze epi ou ka bwè, ak pi bon nan tout anvan ou manje - Recipe pou te vèt pou pèdi pwa ak jenjanm sèk . Prepare tout bagay se trè senp: vapeur te pi renmen ou vèt, ak Lè sa a, vide l 'nan tèrmo a epi ajoute yon zongle nan jenjanm. Apre yo fin bwè a boule pou demi èdtan yon ou ka bwè.
- Yon bwason entérésan . Resèt la pou yon bwason jenjanm bon gou pou pèdi pwa gen engredyan trè itil. Pran 5 kawòt kale ak 1 ti kuiyè. jenjanm kiyè, mete yo nan yon blenndè ak koupe. Konekte li ak yon vè dlo bouyi epi kite pou 20 minit. Apre tan an te pase, ajoute 0.5 ti kuiyè. ji zoranj ak 1 ti kuiyè. kiyè siwo myèl. Sèvi yon bwason ki gen glas.