Grenn rejim alimantè ki pi bon yo

Nan ouvèti atik sa a, pwobableman pifò nan ou espere li sou grenn ki gen efikas ak san danje ki pa gen okenn kontr ak pote yon efè enstantane. Epi, sa ki pi enpòtan - an menm tan an ou pa pral gen chanje anyen nan lavi ou: yo manje pi renmen ou dous, gra, fimen epi yo pa pati ak yon fòm sedantèr. Ay, ou pral tande sou preparasyon sa yo sèlman nan piblisite, ak nan atik sa a nou vrèman ap konsidere ki tablèt yo efikas pou pèdi pwa ak sa ki pral gen pou peye pou rezilta a.

Okòmansman, grenn-boule grenn rejim alimantè yo te vle di pou yon espò gwo. Objektif yo se te akselere pwosesis metabolik, ogmante andirans, menm jan tou amelyore soulajman nan misk, pa boule grès lar. Sepandan, kounye a gen sou mache a pou grenn rejim alimantè diferan akeri yon nati espontane: tablèt ak kontr danjere yo vann san yo pa preskripsyon, epi trè souvan - san yo pa yon lisans.

Tout grenn rejim alimantè yo divize an twa kalite:

  1. Tablèt nan aksyon santral.
  2. Tablèt nan aksyon periferik.
  3. Tablèt yo se brûler grès .

Tablo yo aksyon santral yo se grenn yo rejim alimantè ki pi danjere, depi yo afekte sant lan nan grangou ak santi a saturation nan ipotalamus la. Dwòg yo bloke pouri anba tè a lage nan sèvo a nan serotonin òmòn yo ak norepinephrine, se konsa kantite lajan yo nan sèvo a ogmante, ou santi ou plezi ak sasyete. Engredyan aktif la se sibutramine, ki baze sou Lindaks, Reduxin, Meridia. Pifò nan sa yo dwòg yo entèdi nan Ewòp, US la e menm Larisi, menm jan yo kontribye nan Aparisyon nan sikoz, twoub twoub, ogmante san presyon.

Tablèt nan aksyon periferik gen ladan Xenical. Yo kapab grenn rejim efikas sèlman nan konbinezon ak yon rejim alimantè ba-kalori, depi yo travay kòm laksatif ak dyuretik , bloke anzim la nan lipase, grès yo se senpleman retire ansanm ak poupou a san yo pa dijere.

Ak konsiderasyon bouleur grès , efè yo se akòz ogmante tanperati kò e konsa vitès moute pwosesis metabolik. Men, rezilta a se possible sèlman anba gwo entansyon fizik.

Tout grenn rejim alimantè gen yon kantite kontr ak risk, ki nou espere pral fòse ou evite itilize yo epi reyalize vle a onètman, ak pwòp efò fizik ak volitional nou yo. Pa gen pi bon grenn rejim alimantè, ou gen pou peye pou tout bagay. Epi, finalman, lis la nan risk: