Limyè vyann bèf, benefis ak mal nan ki enterè anpil konsomatè, se yon byproduct jistis komen ak popilè. Li ka bouyi, kwit, konpòte ak fri. An menm tan an plat la vire soti yo dwe pito dou, nourisan ak pa trè wo nan kalori.
Kouman itil se poumon nan vyann bèf?
Limyè vyann bèf se yon byproduct jistis popilè ki soti nan ki asyèt trè bon gou ak nourisan yo jwenn. Men, se pa sèlman ke li se valab. Anpil moun enterese nan kesyon an nan si nan poumon poul se itil ak ki sa egzakteman. Premyèman, ou bezwen konprann konpozisyon sa a pwodwi. Pou egzanp, poumon la gen:
- vitamin A, B1, B2, PP, C;
- kalsyòm;
- potasyòm;
- sodyòm;
- Manganèz;
- fosfò;
- selenyòm;
- kòb kwiv mete;
- Manganèz;
- zenk;
- fè;
- yòd.
Prensipal pwopriyete yo benefisye nan poumon nan vyann bèf ka dwe atribiye a lefèt ke sa a byproduct gen yon gwo kantite pwoteyin . Vrè, li se yon ti kras plis dijèstibl pase vyann, men, kanmenm, trè itil. Tout vitamin yo ak eleman tras ki fè moute pwodwi sa a jwe yon wòl enpòtan nan bati kò a ak ranfòse iminite. Avèk itilizasyon regilye li yo ogmante rezistans nan kò a, amelyore travay la nan aparèy la gastwoentestinal.
Pwodwi pou pèdi pwa
Li vo peye atansyon a lefèt ke se poumon an konsidere kòm yon pwodwi ki ba-kalori (92 kcal). Kontni kalorik li yo se mwens pase sa yo ki an vyann, ak Se poutèt sa, sa a plat kapab itilize pa moun ki vle pèdi pwa . An menm tan an li pi bon kwit, bouyi oswa kwit ak yon lwil oliv ti kras. Si yon moun se enkline nan plenite, Lè sa a, nan rejim alimantè li ta dwe prezan asyèt sa a pa pwodwi, ki se tou de itil ak anpil bon gou.
Mal nan poumon
Itilize nan poumon vyann bèf se nye, men, kanmenm, byproduct sa a ka lakòz irevèrsibl domaj nan sante. Se konsa, pou egzanp, lè w ap achte yon poumon, ou ta dwe chwazi yon pwodwi fre san yo pa nenpòt fim, larim ak nwa. Nan poumon a ta dwe wouj ak gen yon odè limyè Pleasant. Pa sèvi ak byproduct sa a bay moun ki gen yon entolerans endividyèl nan vyann bèf. Lè kwit manje poumon vyann bèf, yo ta dwe dlo a premye dwe vide konplètman. Sa a se paske dlo a premye apre bouyi kite tout sibstans danjere yo soti nan pwodwi a, ki pa dezirab yo sèvi ak. Sa soti nan itilize nan poumon nan vyann bèf yo resevwa avantaj nan maksimòm, olye pou yo mal li nesesè pa sèlman kòrèkteman yo chwazi li, men tou, yo prepare.