Te ak lèt te vin atravè lemond t'ap nonmen non anpil ane de sa pou bon sant delika li yo ak efè benefik sou kò a. Ou ka jis bwè sa a bwè pou manje maten, dine, manje midi, epi ou ka trete li ak maladi gòj, tous, amelyore sante an jeneral e menm pèdi pwa.
Green te ak lèt - bon ak move
Pou ogmante ton an nan kò a ak pèdi pwa, anpil moun sèvi ak te ak lèt - benefis li yo, li se kwè, se ke eleman nan lèt nan bwason ki ogmante aktivite a nan te nan tèt li. Pou syèk, mwàn tibeten bwè tankou yon bwè pou akizisyon de vitalite. Sepandan, nan kèk ka, sa a bwè ka fè mal:
- Fen nan aswè a, paske li gen eleman ton ki ka mennen nan pwoblèm ak dòmi.
- Sou yon lestomak vid, paske sou yon lestomak vid sa a bwè ap irite mi yo nan vant lan.
Kouman fè te ak lèt?
Li se mal panse ke te ak kafe ak lèt yo se menm bagay la tou nan preparasyon yo. Apre yo tout, si nan preparasyon an nan kafe, se krèm nan tou senpleman vide nan kafe fimen deja bouyi, Lè sa a, nan bwè a te, pwodwi letye yo ta dwe ajoute piti piti pandan enplikasyonJwi, nan adisyon, yo ta dwe deja chofe moute, epi yo pa frèt. Resèt ki anba a pral ede w konprann kòman pou fè te ak lèt kòrèkteman.
Engredyan:
- te fèy - 2.5 ti kiyè;
- krèm - 20 g;
- dlo - 0.5-0.6 lit.
Preparasyon
- Bouyi dlo nan yon kettle, chodyè oswa mikwo ond.
- Add fèy yo te nan dlo a bouyi, ki te deja te retire nan plak la.
- Vide krèm a nan yon glisad mens, otreman tout bagay yo ap vin twò dlo ak pèdi yon gou byen klere ak gou.
Green te ak lèt
Lèt vèt se pi douser ak plis sansib pase nòmal, lèt diminye efè a nan kafeyin ak tanen ki genyen nan fèy yo te. Tea tou pwoteje mi yo ki nan vant la soti nan aksyon agresif la nan pwodwi letye. Sa yo de konpozan konplete youn ak lòt. Li pral savoure si ou premye mete fèy yo te ak Lè sa a, ajoute dlo.
Engredyan:
- dlo - 3-4 linèt;
- soude - 2 ti kuiyè. l .;
- lèt - 0,5 linèt.
Preparasyon
- Yo moulen Kettle la.
- Vide l 'sou melanje a epi kite l melanje pou jiska 5 minit.
- Vide sa ki ak dlo epi mete sou tab la pou 4-6 minit.
- Chofe lèt davans vide nan te e ankò kite Kettle a pou 5 minit.
Nwa te ak lèt
Nwa lèt te fè popilè angle a. Yo bwè sa a bwè pou vivas ak byennèt nan maten an, epi tou li nan tan tradisyonèl la pou te bwè - senk è nan apremidi a. Kafeyin nan bwè sa a debande kò a. Ki moun ki kontrize itilize nan pwodwi letye nan fòm pi li yo, li se posib pou bay konsèy pou te angle angle ak lèt. Espesyalite li se ke se premye eleman nan letye te ajoute, ak Lè sa a, fèy yo moulu ak dlo yo te ajoute.
Engredyan:
- lèt - 150 ml;
- soude - 1-1,5 st. l .;
- dlo - 200 ml.
Preparasyon
- Kikin teyèr a, mete te fèy anndan.
- Vide dlo cho ak bouyi.
- Bouyi lèt la epi vide l nan gode te.
- Ajoute perfusion a menm.
Tea ak lèt ak sèl
Te sale ak lèt te vini ak yon ansyen tibeten bwè, paske li gen konbinezon pafè a nan idrat kabòn, mineral, pwoteyin. Sèl se ajoute nan asire ke bwè a parfètman quenches swaf dlo: li refwadi nan chalè, ak chofe nan move tan frèt, kenbe imidite nan kò a. Likid yo ta dwe menm kantite lajan an pou fè te ak sèl ak lèt yo te tounen soti pi bon.
Engredyan:
- sèl - 2-4 g;
- lèt - 1 vè;
- dlo - 1 vè;
- te fèy - 1 ti kuiyè. l.
Preparasyon
- Bouyi melanj la dlo-lèt, vibran li toujou ap. Apre w bouyi, mete sou chalè medyòm.
- Add fèy yo te epi kontinye vibran pou 5 minit.
- Vide nan sèl la ak asire w ke li se konplètman fonn.
Thai Green Lèt Tea
Te Thai lèt te prepare ak lèt kondanse ak glas, kidonk sa a bwè se entérésan nan chalè a epi li gen yon bèl fre dinamize gou. Li raple nan gou a nan milkshakes ak mousses. Sa a bwè bay prezans nan kib glas, men cho pral ede debarase m de gòj fè mal ak anjin, anjin, larenit.
Engredyan:
- kondanse lèt - 50-80 g;
- te fèy - 60-100 g;
- lèt - 100-130 ml;
- dlo 80-120 ml;
- glas - 2-3 kib.
Preparasyon
- Vide baz la lèt nan glas la.
- Yo tonbe nan dòmi nan teyèr a te ak yo mete nan yon vè.
- Vide sa ak dlo bouyi.
- Apre twa minit, pran brewer la.
- Nan te la fini ak lèt, ajoute lèt kondanse, glas.
Ki jan yo prepare Kalmyk te ak lèt?
Bay fèy, bè, pwav nwa a ajoute pa sèlman soup ak asyèt dezyèm, men tou, nan "jumba" - sa yo rele Kalmyk la, resèt la pou fè manje ak lèt se senp, byenke li pran prèske yon èdtan. Bwè sa a se yon objè nan richès nasyonal Kalmyks, li rafrechi, tonifi, sats. Lè pou kwit manje ak renmen, santi ak bon, ou jwenn yon gwo bwè, ki menm sou yon tab fèstivite, ak tankou bwè yon te, ou ka definitivman enpresyone envite.
Engredyan:
- soude - 50 g;
- dlo 400 ml;
- sèl - 2/3 ti kiyè.
- Bay fèy - 2-3 pcs .;
- bè - 20 g;
- nwa pwav - 8 pwa;
- Nutmeg - 2/3 ti kiyè.
Preparasyon
- Soudi nan dlo epi pote nan yon bouyi.
- Kite sou chalè ki ba pou yon lòt 10 minit.
- Vide premye yon katriyèm nan lèt la, pote nan yon bouyi, Lè sa a, yon lòt katriyèm. Se konsa, fè ak rès lèt la.
- Add tout epis santi bon yo. Sèl. Ankò pote sa ki nan chodyè a oswa marmite nan yon bouyi.
- Mete sou dife mwayen.
- Apre 5-6 minit fèmen. Kouvri veso a ak yon kouvèti epi kite pénétrer pou 9-12 minit.
- Koupe chou a nan likid epi vide l 'tounen nan asyèt yo soti nan yon altitid wo. Repete pwosedi a pou apeprè 5 minit (jeneralman sou 25-30 fwa).
- Souch bwè a nan yon tretman amann debarase m de depase te ak epis santi bon.
- Sèvi ak bè nan bòl yo.
Tea ak lèt ak siwo myèl
Avèk tous ak maladi respiratwa, siwo myèl myèl ak te ak lèt ap ede anpil - resèt li yo se trè senp epi ki te itilize nan medikaman popilè depi imemoryal tan. Bri ton yo leve, li rafrechi byen, ede yo netwaye kò a ak Se poutèt sa yo ka engredyan prensipal la nan meni an nan yon jou konje.
Engredyan:
- te fèy - 1 ti kuiyè. l .;
- dlo - 0,5 l;
- lèt - 100 ml.
- siwo myèl - 50-60 g.
Preparasyon
- Pote dlo nan yon bouyi.
- Vide fèy yo te ak dlo bouyi epi kite pou 5-7 minit.
- Add lèt cho ak yon kwiyere nan siwo myèl.
Kouman fè masala te ak lèt?
Plonje nan atmosfè a nan Fabulous Azi pral pèmèt Ameriken te ak lèt, yo rele "masala". Li ranmase yon gaye nan epis santi bon santi bon. Pa gen okenn resèt espesifik yon sèl, paske chak fanmi gen resèt pwòp li yo ak pwòp li yo ansanm nan remèd fèy santi bon, ki gen efè diferan sou kò a. Nan somnolans li posib pou bay konsèy pou masala ak badjan, nwa pwav ak jenjanm. Si ou vle, te ak epis santi bon ak lèt ka plen pa ak siwo myèl, men ak lèt kondanse oswa menm konfiti.
Engredyan:
- Buckwheat - 0.2 ti kiyè;
- nwa pwav tè - 0,2 ti kiyè;
- jenjanm grat - 5 g;
- lèt - 1 vè;
- nwa baihovy te - 1 ti kiyè;
- siwo myèl - 1-1.5 ti kiyè.
Preparasyon
- Melanje tout engredyan san yo pa ajoute dlo.
- Pote nan yon bouyi.
- Trase bwason ki kapab lakòz nan twal gaz la.
- Add siwo myèl.
Tea ak jenjanm ak lèt
Moun ki rete nan Tibet mòn soti nan rim sèvo yo abitye itilize ak lèt te ak jenjanm . Bwè se pa apwopriye pou moun ki konfòme yo ak rejim alimantè a, paske pou bwè a ta dwe pran lèt nan gwo kontni grès, menm kabrit se pèmèt. Si ou pran mwens grès, Lè sa a, bwè a ap pèdi gou, men pou frèt li ap toujou ede.
Engredyan:
- lèt - 200-250 ml;
- dlo - 200-250 ml;
- jenjanm poud - 0.3 ti kiyè;
- kardamom - 0.2 ti kiyè;
- noutmèg - 0,2-0,3 ti kiyè;
- vèt te - 1 ti kiyè;
- nwa Ameriken te - 0.5 ti kiyè.
Preparasyon
- Dlo mete nan dife.
- Add jenjanm, fèy te vèt, kadamon.
- Lè li klou, ajoute te nwa ak lèt ak noutmèg.
- Bouyi pou 5 minit, Lè sa a, kite kòm anpil jan ensiste.