Anpil moun nan piblik la ale nan nutrisyonist yo chwazi pou tèt yo yon metòd efikas pou pèdi pwa. Èd nan ekspè ak byen li te ye-politisyen Margaret Thatcher, rejim alimantè a nan ki te vin popilè akòz efikasite li yo, te itilize tou.
Maggi - rejim alimantè pou pèdi pwa
Nitrisyon, selon teknik sa a, se pwoteyin, men lòt pwodwi yo tou pèmèt. Li pa rijid, men li pèmèt ou jwenn yon rezilta ki estab. Yon avantaj enpòtan se akòz lefèt ke ou pa bezwen konte kalori, bagay la prensipal se yo swiv meni an ak prensip debaz yo. Gen de vèsyon nan teknik sa a: ze ak lètkaye, tou de sede bon rezilta. Rejim alimantè a Maggi, règ yo nan yo se senp ak abòdab, yo pa grangou ak prèske tout moun ka obsève li.
- Si meni an pa presize kantite a nan pwodwi a, Lè sa a, li ka manje nan kantite san limit.
- Pou pèdi pwa, ou ta dwe bwè omwen de lit dlo yon jou. Toujou li posib te san sik ak kafe, men li se posib yo sèvi ak yon ranplasan natirèl.
- Lè sa a se pwodwi kontr, ou pa ka ranplase li ak yon lòt, ou jis bezwen sote li.
- Itilize manje diferan se entèdi.
- Li pèmèt yo manje apre sis nan aswè a, ki pi enpòtan, ale nan kabann apre omwen twa èdtan.
- Legim yo manje kri, epi yo ka kwit oswa vapè. Li pèmèt yo sèvi ak sèl, epis santi bon, zonyon ak lay, men lwil yo entèdi.
- Avèk yon sans de grangou, ti goute yo pèmèt (jan sa espesifye anba a).
- Si yo te fè yon erè, pou egzanp, se yon repa manke oswa pwodwi a ranplase, Lè sa a, rejim alimantè a Maggi ta dwe kòmanse ankò.
- Pou amelyore rezilta yo nan pèdi pwa, li rekòmande ale nan pou espò.
- Pèdi pwa plis pase de fwa nan yon ane pa kapab, paske li se danjere nan sante.
- Premyèman, yon likid depase soti nan kò a, se konsa rezilta yo pral enpresyonan. Apre senk jou, kò a kòmanse gaspiye grès yo, ak pwa a pa pral ale byen vit, men estabilite. Peze nan maten an apre twalèt la.
Maggi Rejim - Manje entèdi
Pou pèdi pwa, ou bezwen swiv meni an devlope san kondisyon, bay manje danjere. Lis li gen ladan manje nan manje ak manje, osi byen ke dous, ki gen ladan siwo myèl. Pòmdetè ak legum yo entèdi, depi yo gen yon anpil nan lanmidon, danjere nan figi a. Eskli rejim alimantè a nan Maggie entèdi fwi: bannann, rezen, fig frans, zaboka ak fwi sèk. Ou pa ka manje patisri, ti mouton, dyondyon, lèt, bè ak grès.
Curd Maggi rejim alimantè pou pèdi pwa
Metòd ki prezante nan pèdi pwa refere a varyant pwoteyin, men li pa rijid. Jije pa non an, anpil moun panse ke sa a se yon rejim alimantè mono, men li pa. Meni an pèmèt anpil lòt pwodwi yo dwe enkli, ki diminye risk pou yon pann ak sipò fonksyone a kòrèk la. Tankou yon rejim alimantè Maggi, vèdik vèsyon nan ki se fasil transfere, gen yon kantite avantaj.
- Pwodwi a lèt tounen byen vit ak byen absòbe.
- Nan fwomaj nan kaye gen yon anpil nan kalsyòm, ki se enpòtan pou sante, epi, espesyalman pou kondisyon an nan sistèm nan mis yo.
- Rejim alimantè Maggi sou Kadri pèmèt yo itilize pa moun ki gen nenpòt ki laj.
- Cottage fwomaj amelyore pwosesis la nan netwaye kò a nan sibstans ki sou toksik ak pwosesis la nan divize grès.
Rejim alimantè - kadriye meni
Pou jwenn yon bon rezilta, ou bezwen konfòme yo ak yon rejim espesyal pou yon mwa. Ou pa ka fè ajisteman nan meni an prezante, paske ou pa ka jwenn rezilta a vle. Rejim Maggi ak fwomaj kotaj vle di itilize nan yon pwodwi lèt tounen ak yon kontni grès nan 3-5%. Soti nan yon opsyon grès-gratis li se vo anyen, paske li pa kòm itil kòm anpil moun panse.
Ze rejim alimantè
Selon enfòmasyon ki egziste deja pou "Lady Lady" dyetetik devlope yon metòd pèdi pwa, ki baze sou itilize ze ak chadèk. Rejim alimantè a Maggi, vèsyon an ze nan ki se fasil kenbe, dire 14 jou ak pandan peryòd sa a ou ka debarase m de 5-10 kg. Ze pou pèdi pwa yo pa chwazi pa chans, paske yo gen anpil sibstans enpòtan ki nesesè pou kò a. Nan ka sa a, yo se founisè prensipal la nan pwoteyin, depi menm ze yon sèl gen 14% nan alokasyon an chak jou.
Rejim nan Maggie ze - meni
Se rejim alimantè a fèt yo kòmanse pwosesis la nan pèdi pwa, kidonk, ou pa ka fè bak soti nan li. Ze yo se nourisan manje, sa ki fè li posib pou yon tan long debarase m de grangou . Rejim alimantè a pwoteyin nan Maggi se yon opsyon ekselan pou moun ki pa ka peye yon anpil tan pou fè manje ak yo patisipe aktivman nan espò. Lè li obsève, pèt grès rive, men misk pa soufri epi yo pa tonbe.
Maggi Rejim - Sekrè
Se popilarite nan metòd sa a pèdi pwa ki asosye ak efikasite li yo, ki, gras a rejim alimantè a devlope, deklannche nan kò a reyaksyon chimik sèten ki ankouraje boule nan grès ki estoke ak pou retire elèv la nan toksin. Li enpòtan yo swiv tout règ yo nan rejim alimantè a Maggi ak Lè sa a, nan yon mwa ou ka konte sou yon bon rezilta. Dapre revize ou ka debarase m de 10-15 kg, men li tout depann sou pwa inisyal la. Li se vo konsidere ke menm yon devyasyon ti tay soti nan règleman yo ka sispann pwosesis la nan pèdi pwa, epi ou pral gen kòmanse tout lòt peyi sou ankò.
Yon lòt pwen enpòtan se rejim alimantè a Maggi ak alkòl. De konsèp sa yo se enkonpatib, paske alkòl ka lakòz domaj ak restriksyon grav dyetetik. Li pa rekòmande yo bwè menm diven blan. Bagay la se ke si se metòd sa a nan pèdi pwa obsève, gen yon restriktirasyon ak pou pirifye nan kò a, se konsa yon chaj siplemantè sou fwa a se absoliman endezirab.
Rejim Maggi - ti goute
Anpil moun, chwazi metòd sa a nan pèdi pwa, plenyen ke nan premye yo santi yo grangou fò. Sa a se akòz lefèt ke vant la pa gen ankò jere yo diminye, ak kantite lajan an nan manje diminye. Souvan dezi a manje yon bagay vin yon kòz fristrasyon, se konsa pou fè pou evite sa a li rekòmande yo sèvi ak ti goute. Fwi divès ak persimmons sou rejim alimantè a Maggi pou satisfaksyon grangou yo pa rekòmande. Solisyon an pafè se legim ak kontni ki ba kalori, pou egzanp, fèy sòs salad, konkonb ak kawòt. Ti goute yo pèmèt sèlman de zè de tan apre yo fin manje.
Sòti nan rejim alimantè a Maggi
Pou kenbe rezilta yo reyalize, li nesesè nan fen rejim alimantè a, obsève kèk règleman yo. Pa retounen nan manje regilye sibitman, pou pèmèt kò a rekonstwi. Li pi bon pou ajoute plis pase de pwodwi pa jou. Moun ki enterese nan sijè a - kòman yo manje byen apre rejim alimantè a nan Maggie, li rekòmande pou chanje nan nitrisyon apwopriye, pran an kont règ yo nan dietetics. Li nesesè abandone manje ki gen anpil kalori, konsantre sou legim, fwi ak pwodwi ki gen anpil grès pwoteyin. Nan gwo enpòtans se nitrisyon fraksyon.
Maggi Rejim - kontrent
Ou pa ka rete nan metòd sa a pou pèdi pwa bay moun ki gen entolerans endividyèl ak pwodwi prensipal yo. Refize soti nan tankou yon rejim alimantè yo ta dwe moun ki gen pwoblèm ak fonksyon ren ak sistèm kadyovaskilè. Malèz, li ka pote ak pwoblèm ak dysbiosis entesten , paske ze yo absòbe pou yon tan long. Pou moun ki enterese nan rejim alimantè Maggie a danjere paske nan gwo kantite ze ki rich nan kolestewòl, li vo mansyone ke syantis yo te pwouve ke san yo pa konsomasyon nan grès ak lwil oliv rejim alimantè a prezante se an sekirite.