Koulye a, lè pèdi rèv pwa pa fè anyen epi an menm tan an byen vit wè rezilta je-eklate, tout kalite sipleman dyetetik pou pèdi pwa yo aktivman pibliye. Si ou pa deja konnen, sipleman dyetetik se yon aditif manje biyolojik aktif ki pa yon pwodwi medsin e li te kreye ede goumen nenpòt pwoblèm, nan ka sa a - ak pwa depase. Pwodiktè pwomès ke li pral posib pa chanje anyen nan rejim alimantè yo ak fason pou lavi, men sèlman pran grenn majik epi pèdi pwa devan je yo. Eske li posib pou fè konfyans pwomès sa yo ak sa ki pi enpòtan - nan ki nivo yo tout sa yo sipleman dyetetik ak grenn rejim alimantè ki an sekirite pou sante?
Tout sipozeman ki pi efikas sipleman yo dyetetik pou pèdi pwa yo divize an de kalite, ki nou pral konsidere. Nutraceuticals yo pa trè apwopriye, men yo pa twò danjere, men parapharmaceuticals yo gwoup la pi danjere nan tout "pi bon sipleman yo dyetetik pou pèdi pwa." Li se itilizasyon yo ki pi danjere pou kò a epi yo ka mennen nan konsekans trè diferan negatif. Sibstans sa yo ta dwe preskri pa yon doktè, men moun ki anvi pèdi pwa, souvan pran yo san kontwòl.
- Nutraceuticals . Sa yo se sa yo rele modifye rejim yo. Nan konpozisyon yo, ou ka jwenn vitamin, asid amine, eleman tras divès kalite. Sa se, nan lòt mo, konpozisyon yo se pa anpil diferan de multivitamin ak konplèks sipòte iminite. Efè a pèdi pwa, yo asime akòz amelyorasyon jeneral nan sante - men ak siksè nan menm ou ka achte ak nenpòt vitamin.
- Ranplasman sentetik pou manje (sa a se tou nutraceuticals). Sa a - pwodwi semi-fini, ki souvan konpleman konplèks anvan yo ak sipozeman ede pi bon absòbe vitamin. Sepandan, li te depi lontan te li te ye ke pa gen anyen pi bon pou kò a pase manje natirèl, ak manifaktirè nan sa yo "efikas" sipleman dyetetik pou pèdi pwa yo ofri yo abandone li tout ansanm. Pwopoze manje ki pa natirèl la se kalori ki ba, epi li souvan rich nan fib, ki kreye yon santiman nan sasyete. Sepandan, ale nan nenpòt ki famasi achte separeman yon pake nan fib ak separeman - vitamin yo pral pi bon mache, ak efè a se, an reyalite, menm bagay la tou. Anplis de sa, kauloz la ka ajoute nan kefir epi yo pa abandone manje natirèl la, bay estrès nan kò a.
- Anoratik (parafarmaceutics). Sibstans ki anpeche yon apeti ki an sante. Yo gen ladan sibstans ki afekte sèvo a, sa ki lakòz li voye yon siyal nan saturation. Dwòg sa yo danjere paske adopsyon yo ka pwodui efè ki pi kapab prevwa - soti nan maladi manje nan maladi mantal yo. Preparasyon (Lindax, Obstatus, Meridia, Reduxin) yo chè epi yo gen anpil kontr, epi yo tou ekstrèmman danjere si yo te pran san sipèvizyon yon doktè. E gen efè segondè ase imedyatman abandone tankou yon antrepriz - lensomni li, ak aritmi, ak kè plen, ak ogmante presyon, ak yon eta deprime.
- Ajan pirifye (parafarmaceuticals). Sa a gen ladan ti divès kalite pou pèdi pwa, ki se pa tankou danjere kòm anorektik. Pi souvan yo gen yon konpozisyon èrbal ak kontribye sèlman nan yon efè dyurèz, choleretic oswa laksatif. Akòz lefèt ke yo aktivman retire dlo nan kò a, ansanm ak likid la, sibstans ki sou itil, vitamin ak eleman tras yo lave soti, ki ka vin pi mal sante an jeneral.
Bwè yo tout tan tout tan se pa gen okenn mwayen vo li. - Grès Burners . Yo nan de kalite: kèk pa pèmèt kò a metabolize grès ki te jwenn ak manje, sa ki ka mennen nan rezilta yo ki pi kapab prevwa (ki gen ladan enkonvenyans poupou). Se dezyèm gwoup la itilize nan kondisyon fizik - thermogenics ak lipotropik. Gwoup sa a lakòz kò a boule grès ki estoke, sepandan, pa fè espò, yo pa an sekirite yo itilize.
Sipleman pèdi pwa yo toujou yon danje. Li se pi fasil ak plis itil pou kò a kite fatra, kontwòl rejim yon sèl la ak fè egzèsis.