Natirèlman, li nan yon sèl bagay si nou pa vle gate tèt nou ak chokola oswa gato de tan zan tan, ak konplètman diferan, lè nou vle konsome yo chak jou nan kantite gwo. Se konsa, poukisa nou toujou reyèlman vle yon dous, ak ak apre manje, anvan kabann ak apre dòmi, e menm nan mitan lannwit? Rezon ki fè yo ka diferan, men nou pral konsidere ki pi komen ak pi pwobab.
Poukisa toujou anpil vle yon dous?
Pa konnen poukisa ou toujou vle yon anpil nan dous nan entèval sèten, pou egzanp, apre dine? Sa a ka endike yon move balans nan nitrisyon, petèt akòz yon rejim nouvo oswa, Kontrèman, move rejim alimantè - vit manje. Nou ranje yon jou konje pou tèt nou, deside ke ou ta ka viv sou yon vè dlo mineral ak yon konkonb. Lè sa a, te gen yon dezi inoportan yo manje yon bagay dous, aromatize ak yon tèt fè mal. Se konsa, kò a eksprime pwotestasyon li yo, li bezwen glikoz. One Stop moke l ', balanse rejim alimantè ou.
Avèk nitrisyon nan sa ki mal, lè nou manje nan kouri a, prese tout kalite soda initil, kò a vin twòp idrat kabòn. Lè ou konsidere sa a yo dwe danjere pou tèt li, li ijan transfere idrat kabòn nan grès, nivo sik nan san diminye, kò a ankò konsidere li kòm yon danje epi voye yon siyal nan sèvo a, kòm yon rezilta nan ki nou vle manje yon bagay dous.
Pafwa dezi a manje yon bagay dous parèt anvan ou ale nan kabann, apre li oswa nan mitan lannwit. Nan sa a, tou, pa gen anyen terib. Se konsa, kò a ap eseye fè moute pou mank de glikoz nan san an, fòt la nan ki se rejim alimantè a mal. Nan lòd pa reveye nan mitan lannwit epi yo pa kouri nan frijidè a, ou ka eseye bwè yon vè dlo oswa lèt pou yon jou lannwit ak adisyon nan yon gwo kiyè siwo myèl.
Si ou vle yon dous tout tan tout tan an, toujou ak tout kote, Lè sa a, li ka pale sou yon tansyon grav nève, estrès konstan. Pa gen yon rejim alimantè ki dwe revize, epi fè fas ak kòz la nan eta sa a nan pwòp li yo.
Ak dezi a pou dous ka ki te koze pa bezwen an pou aktivite aktif nan sèvo - ogmante glikoz nan san yo pral ede. Men, se sèlman tankou yon dezi pou bagay dous ta dwe rive de tan zan tan, epi yo pa toujou ap.
Epitou, dous kapab nesesè pou kò a ak yon mank de glikoz akòz nenpòt ki maladi oswa blesi, di yon Chòk oswa osteochondrosis. Jis limite konsomasyon nan dous isit la, ou pa kapab, sèlman maltèt la ap travay, ou bezwen konprann sous la nan yon pwoblèm sa yo.
Yon lòt depandans sou dous la kapab tou sikolojik. Pou egzanp, depi anfans, ou yo abitye semante ti desepsyon ak sirèt, e kounye a, li te resevwa yon nòt soti nan Supérieure ou oswa ki gen kase klou ou, nou kòmanse manje gato ak kilogram, soti nan abitid. Se poutèt sa, li nesesè yo distenge ant bezwen aktyèl la pou yon òganis nan dous ak abitid. Bezwen an inyore enposib, men ak abitid la nan batay - yon bagay bèl.
Poukisa ou vle dous fanm ansent?
Yon fanm ansent ka vle yon dous pou plizyè rezon. Youn nan yo se mank de yon òmòn fi. Kòm yon rezilta, atitid la tonbe epi li vle ranmase yon bagay dous. Ak nan kou, dous la ka bale lwen nan gwo kantite paske nan eksperyans yo, abitid la nan semante sirèt estrès.
Rezon sa yo se olye inonsan, pa gen anyen terib nan dezi sa a pou dous. Men, gen yon rezon ki fè plis, paske pandan gwosès, yon dezi fò pou bagay dous ka parèt - sa yo, se maladi entèn yo. Maladi sa yo se yon gwoup antye, men konsekans yo ka anpeche, si yon moun pa neglije vizit nan doktè yo.
Poukisa ou toujou vle yon dous anvan mwa a?
Li nan tout sou òmòn nan òmòn, oswa olye, mank li yo. Nivo li apre ovilasyon sevè diminye ak nan konmansman an nan règ se nan pwen ki pi ba li yo. Nan mank de estwojèn fè yon fanm kontan, li souvan se nan yon atitid move. Se poutèt sa nou eseye manje chokola anvan mwa a.