Anpil fanm ki rèv la pèdi pwa vle aprann sou benefis yo ak mal nan Buckwheat kri ak yogout. Sa a se yon resèt san patipri popilè, men anvan ou sèvi ak li, se pou yo toujou konsidere ki sa sibstans ki sou gen plat la prepare.
Ki sa ki itil pou Buckwheat kri, ki te ranpli ak yogout?
Pale sou benefis ki genyen nan Buckwheat kri ak yogout, li ta dwe di sou konpozisyon an nan chak engredyan nan sa a plat.
Konpozisyon nan Buckwheat ka rele inik, sa a groit pratikman pa gen ladan idrat kabòn, malgre lefèt ke kantite lajan an nan pwoteyin nan li se reyèlman gwo. Croup tou gen potasyòm, fè, metabolis ak C, Cobalt, kwiv ak bor. Tout bagay sa yo eleman trase ede pa sèlman ogmante emoglobin, men tou, pi ba san presyon ak kolestewòl.
Kefir gen pwoteyin, kalsyòm ak vitamin B ak A. Pwodui lèt sa a ede retire esklav ak sibstans danjere nan kò a, ede etabli pwosesis dijestif.
Nan konbinezon, pwodwi sa yo ede yo retire toksin ak toksin nan kò a, ak kontwole metabolis , ak nan menm tan an boure kò a ak vitamin ak eleman yo tras nesesè yo. Se poutèt sa se kri Buckwheat ak kefir itilize pèdi pwa pa ti fi anpil.
Yo nan lòd yo prepare yon plat ou bezwen sèlman 1 tas sereyal vide 0,5 l nan fèrmante pwodwi lèt ak kite anfle pou nwit la la. Nan denmen maten, ½ kwit "sereyal" manje, ak nan aswè a pati ki rete a. Nan jis 10 jou ti fi a ap remake ke li te pwa li diminye, nan kou, si nan manje midi li pa pral pèmèt tèt li nan "manje mwatye nan gato a". Apre tan sa a, ekspè rekòmande pou pran yon ti repo pou menm peryòd la, apre yo fin ki ka kou a ap repete. Li se vo sonje ke tankou yon rejim alimantè pa ka itilize pa moun ki soufri soti nan maladi nan sistèm dijestif la, pou egzanp, doulè, maladi ilsè, kolit.