Kouman pèdi pwa byen vit ak byen fasil?

Nan lavi, ou toujou gen yo chwazi. Pèdi pwa pa gen okenn eksepsyon, pou wout la ki jan pèdi pwa fasil, byen vit, ak pi enpòtan, pa egziste pou tout tan. Omwen, pawòl Bondye a "vit" isit la se klèman initil ...

Fason ki pi fasil pèdi pwa

Nan peyi a nan pèdi pwa avanse ak nivo ki pi wo nan obezite - Etazini yo nan Amerik, re-louvri mond lan fason ki pi fasil pèdi pwa. Pa enkyete, sa se pa yon grenn mirak ki pral imedyatman pran tout bagay epi, pou lajan an menm, se inofansif. Sa a se dlo trivial. Syantis yo te konfime ke moun ki chante anvan yo manje 1-2 linèt nan dlo, manje, kòm yon rezilta, mwens. Ak san konte, moun ki chita sou yon rejim alimantè, dlo tou ede debarase m de pwa plis aktivman. Rezon an pou efè sa a Supernatural nan retire elèv la nan pwodwi yo nan pouri anba tè - ak grès, ak pwoteyin, ak idrat kabòn, divize, fòm toksin ke yon moun bezwen retire li. Ak pwosesis la nan eskresyon nan kò nou an pase sèlman nan anviwònman an akwatik.

Se konsa, tip nimewo 1 se 2 lit dlo nan yon jou!

Yon fason long men asire w pèdi pwa

Pandan se tan, kesyon an pou konnen kijan pou pèdi pwa fasil epi tou senpleman se repons lan. Sepandan, li pa renmen moun ki gen tan pèdi pwa dezespereman. Ou ta dwe piti piti ak inapèsi pou je imen an diminye pòsyon yo.

Sa a ka fè pa diminye gwosè a nan plak li yo, sèlman pa sevè ak imedyatman - men tou dousman.

Yon fwa oswa de fwa nan yon mwa, chanje plak pèsonèl ou literalman yon santimèt pi piti. San yo pa remarke, ou pral manje mwens, ak sa a pa ka men afekte figi ou, pou rezon ki fè an premye pou yo te twò gwo se voracity.

Yon lòt fason fasil pèdi pwa se pou aprann kijan pou manje dousman ak gwosè. Sa a ap ede ou te kiyè ak gòch men an (si ou se bò gòch - dwa). Nou chanje gwo kiyè a nan yon te-kiyè ak manje l 'ak yon men eksepsyonèlman etranj. Premyèman, ou pa pral jwenn li, tout bagay pral anmèdan, men, pa bay moute, li la sa ap ede ou yo satisfè ak mwens manje. Nou pa sijere ke ou imedyatman pran baton Chinwa!

Depase mal

Fason ki pi kòrèk la pèdi pwa se eskli pwodwi sa yo ki mennen nan pran pwa, ak yon fwa pou tout. Nou trete pa sentòm, men kòz la rasin. Ou konnen trè byen ki manje pa ta dwe boule, epi tou konnen ke ou se yo menm ki renmen yo pi fò nan tout. Chips, vit manje, dous - li nan yon parazit manje, plis la nou manje l ', plis la nou vle li. Pa jwenn branche sou dejwe manje.