Kote li fèt nan feijoa se Brezil. Kiltive plant sid sa a, moun yo te kòmanse pa konsa lontan de sa - jis plis pase 100 ane de sa. Malgre aparans la olye unprepossessing, fwi a fwi mi gen bon gou kalite, ak itilizasyon feijoa pou kò a se akòz konpozisyon rich li yo.
Pwopriyete itil ak feijoa mal
Yon ti ak senp fwi ekzotik nan feijoa se pi plis itil pase anpil lòt fwi. Li gen yon seri bon nan vitamin (A, C, PP, osi byen ke vitamin B), mikwo- ak macro eleman ( fosfò , potasyòm, kalsyòm, kwiv, fè, sodyòm, zenk), dyetetik fib.
Youn nan eleman ki pi enpòtan ki fè feijoa se yòd. Dapre feijoa kontni li yo se prèske enferyè ak fwidmè - 100 g nan kaka vyann gen 40 g nan konpoze yòd fonn nan dlo. Se poutèt sa fwi sa a itil premyèman pou moun ki soufri maladi tiwoyid.
Benefis ki genyen nan feijoa pou fanm yo tou evidan. Kontni an segondè nan fitoflavonoid alèj sansasyon dezagreyab pandan sendwòm premenstruèl ak menopoz, asire bote nan po a, cheve ak klou.
Vitamin C, ki se tou yo te jwenn nan Feijoa, se itil nan hypovitaminosis, anemi ak yon diminisyon nan pwopriyete yo pwoteksyon nan iminite. Konsantrasyon nan vitamin C se pi wo nan fwi mi.
Feijoa yo ta dwe itilize lè enflamasyon rive nan aparèy la gastwoentestinal. Fwi a gen anpil pèktin ak antioksidan ki entèfere ak devlopman nan ateroskleroz.
Nan kale a ak kaka nan feijoa gen yon gwo kantite lwil esansyèl, ki trè itil pou prevansyon nan rim sèvo. Fetis la nan fetis la se pi fasil yo manje ak yon kiyè, ak kawotchou a fwi ka moulu ak te, Lè sa a, itilize nan feijoa pou kò a yo pral ranpli.
Yon lòt Feijoa pwopriyete ki gen anpil valè se alèrjenite ki ba, kidonk li ka manje pa timoun plis pase 1 ane fin vye granmoun. Doktè tou rekòmande feijoa nan nkoloji, pankreyas, pyelonefrit , doulè, epatit. Sepandan, li ta dwe vin chonje fwi sa a se yon sipleman itil, pa yon medikaman.
Harm feijoa ka pote ak entolerans endividyèl. Akòz kontni sik nan relativman wo, pwopriyete yo benefisye nan Feijoa yo pa aplikab a moun ki soufri dyabèt ak obezite.
Sèvi ak trete pa sèlman fwi yo nan feijoa. Dekoksyon nan fèy yo ak jape nan plant la ka itilize kòm yon Antiseptik ak dezenfektan. Yo ka lave maladi ilsè, blesi, abrasion, koupe gwo twou san fon. Avèk senyen jansiv, maladi parodyontal ak dan ak yon dekoksyon, rense bouch ou.
Kouman yo itilize Feijoa?
Kò a nan fwi ki gen matirite nan feijoa se klè, santi bon ak mou. Fwi rijid ka retire pandan plizyè jou nan mi (nan yon feijoa fòm frelikè ka lakòz anpwazònman). Pi souvan, feijoa manje fre - ekopaj moute vyann lan ak yon kiyè. Gou a nan fwi a se etranj, okoumansman nan frèz dous ak anana brak.
Ou ka magazen feijoa nan fòm jele - pou 6 mwa, sibstans ki sou itil yo ap konsève nèt. Prepare feijoa pou sezon fredi a ka melanje kaka a kraze nan yon moulen vyann ki gen sik oswa siwo myèl nan yon rapò 1: 1.
Kenbe benefis ki genyen nan fwi ak compote soti nan feijoa. Pou gou sa a konpòte yo te tounen soti yo dwe satire, li pi bon yo bouyi li ak adisyon nan pòm, abriko ak seriz.
Feijoa ka ajoute nan salad fwi, jams, jams. Fwi sa a bay asyèt yo yon gou ekskiz ak inik. Konbine feijoa ak asyèt vyann. Prepare yon sòs fwi ak vide yon pi renmen kebab shish oswa koupe.
Pòv konbine feijoa ak pwodwi letye - ansanm ak lèt fwi a lakòz endijesyon.