Green soup chou ak be ak ze - resèt

Sorrel - yon pwodwi trè itil, tankou, tout bon, tout vèt yo. Ki jan yo prepare soup nan be ak ze li anba a.

Shchi soti nan be ak poul ak ze

Engredyan:

Preparasyon

Poul (li ka jis mwatye nan kadav la, ka gen zèl, shins oswa kwis), m ', li mete nan yon chodyè. Nou vide nan dlo, apre yo fin bouyi redwi dife ak kwit jiskaske poul la se pare. Lè sa a, li se ekstrè, ak bouyon an se filtre. Pòmdetè yo se mens tranche ak bese nan bouyon, nan gou, nou ajoute sèl. Bri shredu bann nan 5 mm. Lè pòmdetè yo kwit, nou tranpe l 'nan bouyon an nan be. Nan premye fwa li sanble ke li se yon ti jan twòp, men sa a se nòmal, paske nan pwosesis la nan kwit manje li pral bouyi. Nan bòl la nou bat ze yo, vide yo nan bouyon an bouyi ak yon glise mens ak toujou ap vibran, nou kanpe pou yon koup la plis minit. Nan pare-te fè soup chou vèt ak be ak ze nou ajoute moso vyann poul.

Shchi ak be, krèm tounen ak ze - resèt

Engredyan:

Preparasyon

Nou kale pòmdetè yo ak kraze yo nan kib, dechire kawòt yo ak mug, epi koupe ensizyon an kwa nan anpoul la. Nou mete legim yo nan bouyon bouyi epi kwit pou apeprè 10 minit. Lè sa a, nou vide diri, ajoute sèl ak kwit pou yon lòt 10 minit. Bouyi ze yo, pwòp, separe jòn yo soti nan pwoteyin yo. Pwoteyin yo koupe an gwo kantite, ak jòn yo se tè ak krèm tounen jiskaske inifòm epi vide nan yon marmite. Next nou voye ekirèy yo, fèy Laurel ak kwit manje pou apeprè 2 minit. Moulen be a, mete l nan yon marmite, apre yo fin bouyi dife a ak ensiste soup la chou ak be ak ze ak krèm tounen anba kouvèti a pou apeprè yon ka nan yon èdtan.

Sorrel soup ak vyann ak ze

Engredyan:

Preparasyon

Preparasyon pou soup chou kòmanse ak preparasyon an nan beyè - fèy yo separe nan pye yo, li koupe yo pa twò tise byen. Poro bagèt graje. Kochon poul kwit jiskaske pare nan dlo sale. Lè sa a, nou pran l 'soti epi sòt li soti nan fib yo. Nan bouyon nou mete ti enfloresans nan chou, bouyi pou 5 minit, Lè sa a, nou kouche be, pwaro ak kwit pou 3 plis minit. Nou kraze epi nou gaye ze yo. Nan yon melanj mens vide melanj lan nan soup la ak melanje byen. Minit apre 2 ajoute vyann, ak Lè sa a, retire chodyè a soti nan dife a.

Chou soup oral ak be ak ze - resèt

Engredyan:

Preparasyon

Melkenko shinkem zonyon, nan yon marmite ak yon anba epè, fonn sou mwatye nan bè a, mete gen yon ray ak passeruem rouj, vibran, sou 15 minit. Nan yon marmite vide sou 1.5 lit frèt dlo, ba li yon bouyi, kwit manje pou apeprè 20 minit. Lè sa a, nou dekante bouyon an, nou mete zonyon yo sou kote, li mete pòmdetè yo, koupe an kib, nan likid la. Ankò bay yon bouyi ak kwit pou apeprè 10 minit. Add zonyon an ak yon ti kantite bouyon nan yon blenndè ak vide nan yon marmite. Apre w bouyi, ajoute sèl ak pwav. Retire tij ki soti nan spinach ak sè. Dill ak pèsi se kraze. Nan yon chodyè fri gwo nou lwil oliv chalè, kouche tout vèt yo, melanje, kouvri ak yon kouvèti ak kwit manje pou apeprè 3 minit. Louvri epi melanje ankò. Mete vèt yo nan yon marmite. Tout soup bon gou se pare. Nan chak plak, lè sèvi, mete mwatye ze a bouyi ak krèm tounen. Jwi apeti ou!