Chadèk pou jodi a pa konsidere kòm yon fwi ekzotik, li ka achte nan prèske nenpòt ki nòmal. Demann jenere yon pwopozisyon, e depi nou rankontre li sou tout kontè, popilarite li se nan gwo monte li yo. Poukisa sa a chadèk renmen renmen orijine, fè grès boule chadèk , ak ki kote li soti, sou tout bagay sa a nan vire.
Misterye orijin
Chadèk pa grandi nan bwa a. Gen de ipotèz nan aparans nan brûler grès chadèk. Petèt li soti kòm yon mutasyon ren renal. Anplis de sa, li te kapab vin fwi nan kwa yon moun. Kòm pou non an, nan syèk yo XVII-XVIII Atik li te rele "fwi a entèdi". Sepandan, non sa a pa te kontribye nan komèsan komèsan an, epi yo chanje non "fwi entèdi" a nan yon chadèk, se sa ki, yon fwi k ap grandi nan grap.
Konpozisyon
Chadèk la gen yon dòz chak jou nan vitamin C, vitamin D, A, PP, osi byen ke potasyòm, fè kalsyòm. Se poutèt sa chadèk grap byen ak anemi, epi tou li pwoteje nou nan sezon fredi a soti nan enfeksyon ak viris yo. Nan chadèk, ou ka fè tout bagay ak benefis sante: zo yo gen antiseptik ak aksyon antifonjik, kale a ranfòse veso yo, ak nan venn anmè, ki, nan chemen an, anpil jete soti, gen yon maksimòm de sibstans ki sou itil, jisteman sa yo ki fè chadèk la yon fwi grès-boule.
Chadèk boule grès gras a de sibstans:
- naringin;
- inositol.
Naringin se sous chadèk anmè. Li aktive metabolis la , retire grès nan kò a, va netwaye veso sangen yo. Wouj la chadèk la, naringin an plis li gen, ak, kòmsadwa, li se pi plis anmè kou fièl ak itil kòm yon choleretic.
Inositol se yon brûler natirèl grès ki bay yon lòd nan fwa a itilize grès, epi yo pa konvèti idrat kabòn nan grès. An menm tan an, li ogmante sekresyon nan ensilin, ki diminye nivo sik nan san an ak anpeche ensidan an nan yon dezi yo manje yon bagay dous.
Sou konbyen grès boule chadèk, toujou diskite. Gen kèk nutrisyonist kwè ke li pa merite pou yo baze sou rejim, malgre lefèt ke yo rekonèt pwopriyete yo itil ki kache nan sa a "fwi entèdi." Lòt moun, sou kontrè a, rekòmande manje mwatye yon chadèk anvan yo manje, kidonk, ou pa sèlman diminye apeti ou ak manje mwens nan dine, ou pral bay vant lan yon siyal yo pwodwi asid, glann yo saliv pral kòmanse pwosesis la nan salivasyon, ak dijesyon pral sètènman akselere.
Kont selulit
Sepandan, sa a se pa itilize an antye nan chadèk nan pèdi pwa. Si ou se pè nan aparans nan selulit, oswa eseye goumen sa a "move maladi", nou rekòmande ke ou masaj zòn yo pwoblèm lè l sèvi avèk lwil chadèk. Li ton moute po a, fè li souplesse, epi, enpòtan, segondè-nitrisyon nouri vitamin yo ki pi esansyèl pou boule grès lar. Anplis de sa, nan batay kont selulit pa pral fè mal atitid la optimis, ak chadèk lwil oliv koup byen ak blues yo.
Chadèk chadèk
Si ou deside chita sou yon rejim alimantè chadèk, fè aranjman pou yon jou jèn, oswa jis adore sa a fwi, nou rekòmande pou ou eseye yon tapi grès boule ki soti nan chadèk.
Engredyan:
- chadèk;
- zoranj;
- bannann;
- glas.
Preparasyon
Soti nan chadèk la ak zoranj peze ji a, koupe bannann lan an moso, mete tout bagay nan blenndè a ansanm ak glas la. Bat, vide nan yon vè, dekore avèk yon tranch chadèk. Jwi!
Kontrent
Malgre benefis yo, nou pa ka fè san kontr yo:
- nenpòt maladi nan aparèy dijestif la;
- ren, fwa ak maladi tranbladaj;
- konsomasyon pandan gwosès;
- konbinezon ak nenpòt medikaman.