Jodi a ou ka jwenn anpil diferan kalite bwason ki pral ede debarase m de pwa depase. Trè popilè se bwè a grès-boule te fè soti nan siwo myèl ak kannèl , kòm li se pa sèlman bon gou, men tou, trè itil.
Kijan li travay?
Pou siwo myèl rayisab siwo myèl se yon altènatif ekselan, ki nan yon ti kantite lajan pa pral fè mal figi a. Pwodwi sa a gen kapasite nan kontwole metabolis idrat kabòn nan kò a, osi byen ke sibstans ki sou yo ki fè li, amelyore travay la nan sistèm netwayaj ki ankouraje pèdi pwa.
Nan kannèl se yon gwo kantite sibstans ki itil pou kò a. Epis sa a amelyore metabolis sik la, ki pèmèt ou reziste transfòmasyon li nan grès. Mèsi a sa a bwè nan siwo myèl ak kannèl pou pèdi pwa ap ede amelyore microflor a entesten ak GIT an jeneral. Anplis de sa, li netwaye trip yo soti nan slags ak pwodwi pann, ki an vire ede debarase m de pwa depase. Cinnamon tou ogmante pousantaj de pwosesis metabolik nan kò a. Syantis yo te pwouve ke tankou yon bwè trè byen grangou grès ak diminye dezi a yo manje yon bagay dous.
Resèt pou yon bwè grès-boule te fè soti nan siwo myèl ak kannèl
Engredyan:
- kannèl - 1 ti kiyè;
- siwo myèl - 2 ti kiyè;
- dlo bouyi - 200 ml.
Preparasyon
Pou kòmanse ak kannèl vide dlo bouyi epi ensiste pou yon demi èdtan. Apre sa, siwo myèl la ajoute nan bwason an ak melanje pou yap divòse konplè. Si ou kwit yon gwo kantite lajan, Lè sa a, sonje ke pwopòsyon an nan siwo myèl ak kannèl yo ta dwe 1: 2. Pou kèk moun, bwè a ki kapab lakòz ka sanble twò dous, nan ka sa a ou ka mete siwo myèl mwens. Jis pa bliye nan ka sa a diminye kantite lajan an nan kannèl dapre pwopòsyon an.
Bwè nan siwo myèl ak kannèl yo ta dwe itilize nan maten an anpil sou yon lestomak vid, men se pa tout, men se sèlman mwatye yon tas. Tout rès la ta dwe bwè anvan ou ale nan kabann. Ou pral wè rezilta yo an premye nan yon semèn.
Yon bwè ki baze sou kannèl, siwo myèl ak sitwon prepare nan menm fason an, jis anvan ou sèvi ak li ajoute 1 ti kiyè nan ji sitwon oswa 2 tranch nan Citrus. Mèsi a sitwon an amelyore gou a nan bwè a, epi li Anplis de sa fè pwomosyon pèdi pwa.
Yon resèt pou yon bwè ki baze sou jenjanm, kannèl ak siwo myèl
Ginger te li te ye pou yon tan long kòm yon remèd ekselan pou pèdi pwa. Epis ede retire toksin nan kò a ak amelyore metabolis .
Engredyan:
- kannèl - 1 ti kiyè;
- kraze jenjanm - 1 kabann èdtan;
- siwo myèl - 1 ti kiyè;
- sitwon - 1 moso;
- dlo bouyi - 100 ml.
Preparasyon
Pou kòmanse ak, kannèl ak jenjanm yo ta dwe vide ak dlo bouyi epi kite pénétrer pou yon ti tan. Lè perfusion la refwadi, sitwon ak siwo myèl yo mete nan li. Chak jou li se ase yo bwè yon sèl pòsyon nan sa a bwè.
Konsèy itil
Pou reyalize efè a vle, ou dwe swiv kèk rekòmandasyon enpòtan:
- Siwo myèl pou yon bwè bezwen yo dwe chwazi sèlman pasterize, depi li gen yon gwo kantite sibstans ki sou itil. Anplis de sa, li dwe nesesèman fre, se sa ki, li pa ta dwe plis pase yon ane. Sinon, non
Benefis ki genyen nan pèdi pwa soti nan bwè a prepare pa pral. - Pou ajoute siwo myèl li nesesè sèlman nan bwè a refwadi pou konsève pou tout eleman ki nesesè yo.
- Yo pa dwe itilize bwè ki pa itilize sèlman nan frijidè a. Anvan ou itilize, ou pa bezwen chofe li.
- Si ou gen opòtinite a, li pi bon yo itilize pa kannèl tè, men nan baton. Nan ka sa a, epis la konsève kantite lajan an pi gran nan eleman nitritif.
Kontrent
Yon bwè grès ki boule ki fèt ak siwo myèl ak kannèl pa rekòmande pou fanm ansent ak tete, menm jan tou pou tansyon wo, ak migrèn.