Chimik rejim alimantè pou 4 semèn - meni

Rejim chimik la pou 4 semèn devlope sou baz pwosesis chimik debaz yo ap pran plas nan kò a. Devlopè yo nan metòd sa a nan pèdi pwa diskite ke si ou chwazi manje yo dwa, ou ka anpil akselere pwosesis la nan boule grès .

Prensip nan yon rejim alimantè chimik pou 4 semèn

Metòd sa a nan pèt pwa ka itilize pa anpil moun, ak rezilta a depann sou premye indications yo sou echèl la. Pou amelyore rezilta a, li rekòmande fè egzèsis regilyèman.

Règ yo pou konpile yon meni nan rejim alimantè chimik la pou 4 semèn:

1. Li enpòtan pou swiv tout direktiv dyetetik. Si yon pwodwi se akseptab, li pa ka ranplase, men tou senpleman yo retire nan meni an.
2. Si pa gen okenn endikasyon de kantite lajan an nan pwodwi a, Lè sa a, sèvi ak li jiskaske ou santi ou plen.
3. Yon koup la èdtan apre yo fin manje, gen yon grangou, Lè sa a, ou ka manje yon sòs salad fèy, kawòt oswa konkonb.
4. Li enpòtan pou kenbe yon balans dlo epi bwè omwen 2 lit. Ou ka menm peye yon koup la bwat soda. Bwè apre manje manje se entèdi.
5. Ak konsiderasyon tretman chalè, pwodwi yo ka konpòte, bouyi, kwit, ak tou vapè-trete.
6. Si meni an endike yon poul, Lè sa a, ranplase li ak nenpòt lòt vyann entèdi. Kwit li san yo pa po a, bouyi oswa boulanjri.
7. Fwi ka diferan, men gen eksepsyon: fig frans, fig, dat, rezen ak mango.
8. Nan legim, tabou se pòmdetè. Li se entèdi entèdi yo sèvi ak lwil ak grès.
9. Si te gen omwen yon erè nan meni an oswa yon jou te rate, Lè sa a, tout bagay yo dwe te kòmanse depi nan konmansman an anpil.
10. Li rekòmande limite oswa konplètman eskli sèl nan meni an, menm jan li reta dlo nan kò a.
11. Li enpòtan pou evite bwè bwason ki gen alkòl.

Tablo nan meni an nan rejim alimantè a chimik pou 4 semèn