Coconut - plis dènyèman te yon pwodwi konplètman ekzotik, e li te asosye ak liv avanti ki di nan vwayajè brav, sovaj, zile byen lwen, elatriye. Koulye a, pwodwi sa a, premye nan fòm lan nan "pran plezi nan syèl la", ak Lè sa a, nan kalite, te rive nou, mòtèl. Ki kalite "fwi" se sa? Èske li itil pou nou? Toujou, pa konkonb la nòmal oswa avlin ...
Itilize nan kokoye pou kò a
Oke, kite la kòmanse ak lefèt ke pwodui sa a nan pyebwa palmis la eponim se pa yon nwa, men pito yon zo nan fwi a, ki gen yon likid dous (lèt kokoye) anndan tèt li premye, ak jan li muri, yon mas dous (plezi a paradi trè). Kokoye matirite se konsa koki dans ki yon tan trè lontan li pa erode menm tankou yon anviwònman agresif, tankou dlo lanmè, avèk siksè pou fè fas ak bato asye. Ak yon nwa ki gen matrité ak tonbe soti nan yon pye palmis ka lontan vwayaje atravè lanmè yo - ansanm vag yo, epi, ateri yon kote sou yon zile dezole, bay lavi a yon pye palmis nouvo. Sou anpil zile twopikal (pou egzanp, nan Maldiv yo) kokoye se prèske sèl la, nan adisyon a fwidmè ak pwason, yon mwayen pou egzistans nan natif natal. Yo menm kwit pen soti nan li epi fè bè - pou yo itilize nan kokoye se evidan, paske li se manje.
Sou itilizasyon kokoye, nou pral di konpozisyon an:
- Kokoye gen yon pakèt tout vitamin B, itil pou je, nan sèvo ak kè;
- gen mayezyòm, fè, Manganèz, kwiv, osi byen ke yòd fasil dijèstibl, itil pou glann tiwoyid ak metabolis .
Men, glann tiwoyid se youn nan ògàn sa yo ki ede nou boule grès ak ankouraje pèdi pwa. Li se isit la ki itilize nan kokoye manifeste lè pèdi pwa - li ede nou nòmalize background nan ormon ak vitès pwosesis metabolik yo. Benefis yo nan kokoye se evidan, men li se segondè nan kalori: 100 gram - 350 kcal, ak lèt kokoye - 230 kcal. Se konsa, eseye manje yon ti kras ... toujou, kokoye a se pa konkonb la abityèl, ni nan konpozisyon, ni nan valè enèji.