Zonyon se yon plant, san yo pa ki pa gen yon jaden yon sèl oswa trase peyi. Le pli vit ke solèy la kòmanse chofe, ak lè a odè nan sezon prentan an, nou tout vle vejetasyon fre. Li se zonyon vèt, youn nan premye a, parèt sou tab nou an, pote vitamin sa yo nesesè pou kò a. Se konsa, sa ki itil pou zonyon pou moun?
Tout omwen yon fwa nan lavi mwen yo koupe yon banza. Santi ou ke ou fè eksperyans, li difisil pou yo rele bèl, men, egzakteman, sa yo sibstans ki lakòz etènye ak chire, pote nan kò nou benefis nan pi gran. Lwil esansyèl, bay zonyon bon sant inik li yo, gen yon efè antibiotics fò.
Benefis nan zonyon ble
Anpil nan moun ki te vizite Crimea a te pote yon banza ble soti nan la kòm yon kado. Se konsa, ki se singularité a nan sa a varyete, paske li te koute anpil fwa pi plis pase nòmal? Premye a tout, zonyon an ble se diferan nan gou - li se pi dous pase kontrepati blan li yo, men gen lòt diferans.
Li se enferyè a zonyon yo komen nan aksyon antibyotik sou kò a, depi li gen mwens esansyèl lwil, se konsa zonyon yo ble yo pi dous epi yo pa konsa zongle je yo. Men, plant sa a gen pwòp li yo, pwopriyete eksepsyonèl. Zonyon ble se yon bon remèd anthelmintic, li ede ak dijesyon ak ogmante dijèstibilite nan manje. Ak yon karakteristik plis, ki kèk moun konnen, zonyon ble parfe ede ak tèt fè mal ki te koze pa nève siplemantè.
Benefis nan zonyon wouj
Gen yon miskonsepsyon ki zonyon ble ak wouj yo se youn ak menm bagay la. Sa a se pa vre vre. Zonyon wouj yo te elve pa travèse varyete plizyè, sitou enpòte soti nan aletranje, ki gen ladan ble. Yo sanble nan gou, men yon ti kras diferan nan pwopriyete. Karakteristik prensipal la nan zonyon wouj se ke li se kapab pi ba nivo kolestewòl nan san an. Mèsi a progenitors li yo, sa a legim konbine kèk karakteristik nan tou de zonyon ble ak blan. Kòm blan - li se kapab gen yon efè anti-bakteri, tankou ble - gen yon efè benefik sou aparèy dijestif la.
Separeman, li vo mansyone benefis ki genyen nan zonyon pou fanm yo. Etid yo montre ke konsomasyon regilye nan zonyon siyifikativman diminye risk pou maladi andometri, e menm kansè, ki espesyalman afekte pa fanm pandan menopoz. Epitou, anpil moun sèvi ak resèt yo nan Grann nou yo ki lave tèt yo ak bouyon zonyon zonyon ranfòse cheve yo.
Zonyon se youn nan legim yo kèk ki itil pou kò imen an nan fòm bouyi, kri ak fri epi konsa gen pratikman pa gen okenn kontr pou konsomasyon.