Kwit nan fou a nan dife pou chofe fou a, bètrav yo se yon adisyon ekselan nan nenpòt sòs salad. Mèsi a tretman an chalè, legim la vin juicy ak mou. Jodi a nou pral di w kèk fason pou prepare li.
Ki jan yo kwit bètrav nan yon dife pou chofe fou nan FOIL?
Engredyan:
- amann sèl - nan gou;
- bètrav - 4 pcs.
Preparasyon
Fou a se pre-anflame ak chofe nan yon tanperati ki 200 degre, mete griyaj la nan yon nivo mwayèn. Fòm lan pou boulanjri aliyen ak papye aliminyòm. Beetroot se byen lave, fèy yo retire, ak ke a ki rete entak. Nou gaye rasin lan sou yon sèvyèt ak anpil prekosyon sèk li. Apre sa, nou chanjman bètrav la nan fòm nan prepare ak alalejè voye l 'ak sèl. Top ak FOIL ak anpil atansyon ranje bor yo. Nou voye materyo a nan yon fou prechofe ak kwit 50-90 minit, tou depann de gwosè a nan legim la. Anvan yo pran bètrav yo, nou pran yon toothpick epi tcheke preparasyon pou la, w pèsepsyon legim la nan plizyè kote. Koulye a, dousman chanjman bètrav la nan yon plak ak fre li. Apre sa ak anpil atansyon koupe ponytails yo ak pati siperyè a. Nou netwaye li nan po a, rense l avèk dlo tyèd epi koupe an tranch mens.
Beetroot nan dife pou chofe fou a nan papye
Engredyan:
- bètrav - 400 g;
- tounen krèm anpil grès - 70 ml;
- epis santi bon;
- fwomaj - 40 g;
- fre vèt - pou dekorasyon;
- Bè - 10 g.
Preparasyon
Pou kwit bètrav nan papye, dife pou chofe fou a se pre-anflame ak chofe nan yon tanperati ki 180 degre, mete griyaj la nan yon nivo mwayèn. Legim yo byen lave ak seche. Lè sa a, vlope li byen sere nan papye epi voye li nan kwit jiskaske pare nan fou an prechofe.
Konbyen bake bètrav nan FOIL nan dife pou chofe fou a?
Sa a pral pran apeprè inèdtan, depann sou gwosè a nan rasin lan. Preparasyon pou verifye
Legim ak anpil atansyon pran soti, s'étandr epi gaye sou yon plak plat. Lè sa a, nou netwaye bètrav la soti nan kale a, ak anpil atansyon retire nwayo a ak yon kouto, li mete billets yo nan yon plat torréfaction smeared ak lwil oliv. Sèl, pwav gou ak nan chak kavite nou mete yon ti kras ki gen anpil grès tounen krèm. Top ak vide ak fwomaj griye, kouvri ak yon fèy nan FOIL ak kwit yon kèk minit nan yon dife pou chofe fou cho nan yon tanperati ki nan 180 degre. Sa a tout, bon plat ak itil bètrav yo pare. Nou sèvi li kòm yon ti goute, dekore avèk remèd fèy fre .