Tahini halva se pwobableman kalite ki pi bon gou nan halva , ki nan rejyon nou an se pi chè pase klasik halva soti nan grenn tounsòl ak raman yo te jwenn, men li se trè popilè nan peyi lès. Konstitiyan prensipal li se grenn wowoli a.
Benefis ak mal nan tahini halva
Premye a tout, délikatès sa a se kapab aplodi moute tout jounen an. Anplis de sa, li gen yon gwo kantite vitamin ak mineral nesesè pou kò a, ki parfe matche ak nan pwodui sa a.
Espesyal itilize nan tahini halva pa pral pote, men ede jwenn liv siplemantè ka byen, se konsa tahini halva egzije pou modération.
Benefis yo nan Tahini Halva
Tahini halva se nan gwo benefis nan kò a.
- Ranfòse sistèm miskilè a akòz pwopriyete enèji ke li posede, ak vitamin B yo nouri nè yo.
- Ekselan kalite gou kontribye nan devlopman nan andorfin, ogmante atitid la.
- Gen yon seri inik nan sibstans ki sou medsin pou rekiperasyon an nan kò a, monte nan iminite ak rajenisman po.
- Akòz konpozisyon rich li yo montre nan batay kont anemi. Nan tahini halva gen emoglobin , ki se yon pati nan globil wouj. Men, li se nimewo a apwopriye nan yo ki rele anemi. Se konsa, tahini halva gen fè, se konsa nesesè pou kò imen an, paske li se mank li nan kò a ki lakòz sentòm ki fè mal.
Si nou rezime tout bagay, nou ka di ke tahina halva gen pwopriyete itil ki fè sa a délikatès yo montre pou enklizyon nan rejim alimantè a, men pa bliye sou restriksyon yo, nan gade nan valè a wo kalorik, ki se sou 516 kcal.