Pou moun ki fatige nan kwit manje a fatige lontan nan bètrav, nou pral di w kouman yo diminye tan nan kwit manje nan yon marmite, lè l sèvi avèk ke trik nouvèl ti ke anpil moun ki marye avèk siksè itilize nan kwizin yo.
Ki jan vit ka kwit bètrav antye?
Gen yon fason san patipri komen rapid nan kwit bètrav. Okòmansman, se yon rasin ki byen lave mete nan dlo frèt epi mete sou yon recho. Apre yon bouyi plen, nou diminye entansite a nan dife a nan yon minimòm ak kwit bètrav yo gwosè mwayenn ki - trant minit, mitan - karant minit, ak rasin yo pi gwo - yon sèl moman. Lè sa a, dlo a se vide ak Lè sa a, nou mete veso a ak yon legim cho anba yon kouran dlo frèt pou apeprè kenz minit. Yon diferans tanperati kreye, ki pote bètrav yo nan preparasyon pou.
Gen kèk landladies pito aplike metòd la nan diferans tanperati yon ti jan diferan. Chodyè a se yon ti jan pi gwo pase sa ki aktyèlman bezwen yo nan lòd yo bouyi yon sèten kantite legim mete ansanm ak li sou recho a. Pre-vide dlo a pou li apèn kouvri sa ki ladan yo. Apre bouyi, nou vide yon ti dlo glas nan bòl la, epi chak fwa ankò nou bay yon bon bouyi. Se konsa, bètrav yo yo kwit kòm anpil jan nan ka a nan rekòmandasyon anvan dapre gwosè a nan rekòt la rasin.
Kouman byen vit ak bon gou kwit nan yon marmite nan bètrav wouj sou yon sòs salad?
Kòm ou konnen, pou bètrav li se pi bon kwit bètrav nan yon fou mikwo ond oswa nan yon dife pou chofe fou, ak Lè sa a, tout kalite yo gustatif nan legim la pral nan nivo ki pi wo posib. Vyann li ap rete dous, juicy ak anpil satire ak vitamin ak eleman divès kalite. Men, si pa gen okenn dezi oswa opòtinite yo sèvi ak yon fou oswa mikwo ond fou , Lè sa a, ou ka reyalize efè a menm tou senpleman nan yon marmite. Li pa pral difisil pou fè sa.
Se konsa, rense byen soti nan tè a ak kontaminasyon nan rekòt rasin mete nan yon sele sere plastik sere ak byen mare li pou fè pou evite pèl nan lè ak imidite. Mete materyo a nan yon marmite nan dlo frèt epi mete l sou yon recho. Apre bouyi, kwit bètrav la nan pake a ak yon bouyi modere soti nan youn a de zè de tan, tou depann de gwosè a. Tan pral sètènman mande pou plis pase sa mwen ta renmen, men gou nan legim la ap rete sou tèt ak vitamin yo pral ranpli lòd.
Remake byen ke opsyon sa a nan bètrav pou kwit manje nan yon chodyè pi preferab se pa sèlman pou rezon ki konsève pwopriyete yo gou nan legim la. Li enpòtan ke chodyè a apre pwosesis la nan preparasyon sa yo se konplètman pwòp, nan kontra efè yo nan kwit manje tradisyonèl yo.
Ki jan yo kwit gwo bètrav byen vit?
Nou pa pral ofri fason barbarous pou kwit manje bètrav gwo, ki senpleman koupe legim la nan plizyè pati. Menm yon kwit manje san eksperyans se klè ke nan fason sa a legim la se nan anpil respè
Se konsa, ki jan yo dwe nan ka sa a? Metòd diferans nan tanperati pa ka travay isit la akòz epesè a enpresyonan nan fwi a. Nan sant la, kò a nan legim la ka rete imid. Men, gen yon lòt metòd efikas, ak ki ou ka siyifikativman pi vit pwosesis la nan kwit manje bètrav gwo. Nan premye etap la, ajoute yon ti kiyè nan lwil legim ansanm ak legim la. Kòm ou konnen, pwen an bouyi nan lwil la se pi wo pase dlo. Kidonk, ajoute lwil oliv nan dlo a, nou pral ogmante tanperati mwayèn nan mwayen an nan ki bètrav yo pral kwit, ki pral fasilite li yo pi vit pou kwit manje.