Kombucha - benefis ak mal

Tea djondjon se yon senbyotik nan youn nan fongis yo ledven ak bakteri. Outwardly li sanble yon fim epè ki gen ladan kouch plizyè. Aplike yon djondjon te fè yon bwè ki itil pou pèdi pwa ak pou sante. Jodi a, prèske tout moun gen opòtinite pou yo grandi li nan kay la.

Kombucha - benefis ak mal

Pwopriyete itil yo akòz prezans nan asid divès kalite, mineral ak vitamin:

  1. Mèsi a disponiblite nan kafeyin ak tanen amelyore sikilasyon san, ki gen yon efè pozitif sou byennèt ak ogmante efikasite. Nan konpare ak kafe, li pa depandans.
  2. Itilize nan chanpiyon te pou pèdi pwa se akòz lefèt ke yon bwè te fè sou baz li yo, diminye apeti , epi, Se poutèt sa, ou pral manje yon ti kras mwens pase nòmal.
  3. Avèk itilizasyon bwè a, metabolik pousantaj la ogmante epi pwosesis pwosesis grès ak idrat kabòn nan enèji akselere.
  4. Konpozisyon nan chanpiyon an te gen ladan probiotik, ki favorableman afekte aktivite dijestif la.
  5. Infusion gen kapasite pou retire likid depase nan kò a.
  6. Bwè a ede netwaye trip yo nan toksin ak toksin.

Anpil moun ki enterese nan si djondjon la te danjere e si li gen kontr? Gen kèk atik ki gen enfòmasyon ke ou ta dwe bwè yon pwa pèdi pwa olye pou yo manje maten, men nan ka sa a li ka lakòz brûlures ak ogmante apeti. Si ou itilize perfusion, ou ka fè eksperyans yon maladi sistèm dijestif, kidonk pote bwè a nan rejim alimantè ou piti piti.

Gen yon chanpiyon te ak kontr.

Abandone itilize nan perfusion ki nesesè nan prezans alèji ak moun ki gen asidite segondè nan vant lan.

Ou pa ka bwè yon bwè ak tansyon wo, osi byen ke ak ren ak pwoblèm fwa. Contraindicated te chanpiyon bay moun ki gen dyabèt.

Ki jan yo kwit manje epi sèvi ak perfusion pou pèdi pwa?

Pou diminye kontni kalorik nan yon minimòm, te djondjon la te dwe moulu sou te vèt. Epitou, pou ogmante itilizasyon bwason an, ou ka itilize preparasyon èrbal. Byen chwazi zèb pral kontribye nan yon pwosesis pi vit nan pèdi pwa.

Perfusion ak te vèt

Engredyan:

Preparasyon

Li enpòtan ke envantè a ke ou itilize se pwòp. Dlo yo ta dwe pote nan yon bouyi nan chalè maksimòm. Lè sa a, mete sache te, fèmen dife a, ajoute sik ak melanje byen. Kouvri chodyè a ak yon kouvèti epi kite yo refwadi te, se konsa ke tanperati a se apeprè 22 degre. Koulye a, te la bezwen yo dwe vide nan yon bokal 3-lit, ajoute djondjon la te epi kouvri l 'ak moso twal fin blan, ak Lè sa a, tache li ak yon bann elastik. Bank la bezwen yo dwe mete nan yon kote ki fè nwa nan tanperati chanm.

Èrb

Engredyan:

Preparasyon

Mete remèd fèy yo nan dlo epi bouyi yo pandan 15 minit. Lè sa a, pou menm tan an, kite pénétrer bouyon an . Nan fen tan, likid la dwe filtre ak vide nan yon bokal 3-lit. Perfusion yo ta dwe enfuze pou 3 jou epi sèlman lè sa a ou ka ajoute yon djondjon sou li.

Frè opsyon:

  1. 4 ti kuiyè. kiyè nan nèrpren jape frajil, 1 ti kuiyè. yon kwiyere nan rasin pisanli ak rasin anpil nan yon ranmasaj jaden.
  2. 2 ti kuiyè. kiyè nan jape nèrp frajil ak 1 ti kuiyè. kiyè, fenouy, rasin pisanli, grenn pèsi ak fèy mant.

Metòd pou itilize №1

Se pare bwè rekòmande a bwè 100 ml nan 30 minit. anvan repa prensipal la, epi si se asidite nan gastric ji a redwi, kantite lajan an ogmante a 200 ml.

Metòd pou itilize nimewo 2

Pousantaj nan chak jou se 6 linèt. Li nesesè yo bwè 1 ti kuiyè. yon èdtan anvan repa prensipal la ak 1 ti kuiyè. apre yo fin manje apre 2 èdtan. Kou a nan pran yon chanpiyon te se 3 mwa, men ak chak 30 jou, ou bezwen fè yon repo semèn-long.