Lefèt ke pwason lanmè a itil se pa menm diskite. Mete li nan meni ou rekòmande omwen plizyè fwa nan yon semèn, ak pi bon - chak jou. Men pafwa mwen pa vle deranje ak kwit li. Nan ka sa a nan Multivark la pral yon ide ekselan pou dine. Prèske tout moun k ap ede lakay yo ap fè pou ou.
Yon resèt pou kwit manje Kòd ak prun nan yon multivarya
Engredyan:
- Kòd (trenng) - 700 g;
- tomat nan ji pwòp - 5 pcs .;
- prun (san twou) - 100 g;
- zonyon - 1 moso;
- pòm vinèg - 1 ti kuiyè. kiyè;
- lwil legim - 2 ti kuiyè. kiyè;
- Rosemary - 2 branch;
- dlo - 1/2;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Tresku dekonjle epi koupe an pòsyon. Tomat yo kraze nan yon blenndè jiskaske kraze. Zonyon tise byen koupe yo se fri nan yon multivark nan mòd nan "boulanjri" nan transparans, vide vinèg ak bouyon pou mwatye yon minit. Lè sa a, kouche soti cods yo nan multivark a, vide tomat sou tèt, ajoute tise byen koupe ak branch bwa Rosemary. Solim, pwav. Nou fèmen kouvèti a ak pou mwatye yon èdtan sou mòd nan "Quenching".
Kòd kwit nan yon multivarya
Engredyan:
- Kòd - 650 g;
- zonyon - 1 moso;
- Parmesan (grat) - 1 ti kuiyè. kiyè;
- ji sitwon - 1 ti kuiyè. kiyè;
- nwa - 10 moso;
- Dill - 3 branch;
- pèsi - 4 branch;
- bè - 1 ti kuiyè. kiyè;
- mayonèz - 50 g;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Nan mòd nan "boulanjri" nan bè, alalejè fri zonyon yo tise byen koupe. Nou gaye konte a prepare nan Kòd soti nan pi wo a. Solim, pwav. Apa melanje parmesan ak ji sitwon, mayonèz ak vèt tise byen koupe. Nou kouvri mas sa a ak pwason. Fèmen kouvèti a epi kanpe pou mwatye yon èdtan sou "Quenching" mòd la, apre yo fin oblije chanje nan "boulanjri" epi kite pwason an mawon pou yon lòt 20 minit. Lè w ap sèvi, kwit nan foule vide ak ti kal pen zanmann.
Kòd ak legim nan multivark la
Engredyan:
- Kòd - 1 moso;
- zonyon - 1 moso;
- kawòt - 3 moso;
- tomat keratin - 3 ti kuiyè. kiyè;
- tounsòl lwil oliv - 4 ti kuiyè. kiyè;
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Nan tas la multivarka vide lwil oliv ak fri zonyon tise byen koupe nan mòd "boulanjri a" nan transparans. Lè sa a, ajoute grat kawòt sou yon rapor, epi apre 10 minit - keratin tomat. Nou ajoute yon tyè nan yon vè dlo. Solim, pwav. Legim bouyon pou 5 minit. Apre mwatye boukannen an gaye sou yon plak. Se rès la nan multivarque a pote soti nan pi wo a, nan yon sèl kouch, mete trenng yo tranche nan ti moso. Nou kouvri pwason an ak legim yo. Nou ajoute dlo nan nivo sa a epi vire sou "tranche" mòd la pou yon èdtan. Gani se pi byen prepare ak pòmdetè fre oswa kroustiyan diri.
Kòd fri nan yon multivarya
Engredyan:
- cod filt - 800 g;
- krèm (kontni grès pa mwens pase 30%) - 1/2 ST;
- krèm tounen - 4 ti kuiyè. kiyè;
- mozzarella fwomaj - 100 g;
- Dill - 1 pakèt;
- moutad - 1 ti kiyè;
- bè - 10 g;
- sèl, pwav - nan gou.
Preparasyon
Nou wile bòl la nan lwil la multivark. Sou tèt mete sèl ak pwav moso nan pwason. Tresku pa menm ka dekonjle anvan kwit manje nan yon multivark. Nan ka sa a, tan an pou kwit manje ogmante pa 10 minit.
Melanje nan fwomaj la blenndè, tounen krèm ak krèm. Add moutad ak fèy koupe, nou ranpli sòs sa a ak pwason. Vire sou mòd "boulanjri" ak fri li jouk lò mawon. Cod pwodiksyon nan multijark la pran sèlman 30 minit.
Kòd nan foil nan multivark
Engredyan:
- kòd filèt - 200 g;
- pòmdetè - 2 moso;
- bè - 20 g;
- sitwon - 3 tranch;
- yon melanj de Provan zèb - 1/2 ti kiyè;
- Dill (sèk) -1 / 2 ti kiyè.
- lay (sèk) -1 / 2 ti kiyè.
- sèl, pwav tè nwa - nan gou.
Preparasyon
Nou kale pòmdetè yo, koupe nan trimès. Solim, pwav, melanje ak sèk Dill ak lay. Ranpli dlo a nan kapasite multivarker la pou mòd "Steamer" la. Cod treni yo koupe portions. Pwason sou sa a resèt yo pral vlope nan FOIL, fè li plis juicy epi yo pa pèdi bon sant nan fèy santi bon. Krak sèl, vide ak fèy Provencal. Pa bliye ajoute tranch sitwon. Nou mete pwason an nan papye sou tèt pòmdetè yo epi vire sou multijark la pou mwatye yon èdtan. Lè k ap sèvi, pòmdetè ka voye ak lwil oliv.