Pandan gwosès, chak manman kap vini anseye nan kou espesyal, kijan pou yo konpòte pandan akouchman ak pandan ti bebe a. Nou dilijans aprann respire byen epi mande mari oswa madanm nan masaj tounen an pi ba yo. Ak sa ki sou moman sa yo ki ta dwe vin tabou nan nesans? Apre yo tout, si gen règleman, ap toujou gen entèdiksyon. Annou konprann.
Ki sa ki pa ka fèt nan nesans?
An reyalite, règ sa yo-entèdiksyon yo pa anpil. Yo tout yo baze sou yon sans senp komen ak fizyoloji nan pwosesis la tèt li. Konsidere entèdiksyon debaz yo ke ou pral gen memorize pandan gwosès la.
- Pwen nan premye ak pi enpòtan se pa janm bay fason yo pè ak panik . Natirèlman, si ou bay nesans la pou premye fwa, tout bagay sanble danjere ak yon anpil nan istwa sou pwoblèm nan akouchman nan sa epi gade sòti nan tèt ou. Poukisa yo ta dwe pè rezistans sa a? Bagay la se ke mis ki pa detann pandan yon panik. Sa a mennen nan rupture nan periferik la.
- Asire w ke w pran swen tout dokiman davans. Ou pa ka ale sou livrezon san yon kat echanj, rezilta tès yo ak ltrason. Epitou pran orijinal yo oswa kopi asirans politik la ak paspò ak TIN la. Si tout bagay ou kite lakay ou, ou riske yo te nan yon bwat ki gen enfeksyon. Si ou ap planifye nesans patnè, tès VIH yo, sifilis ak rekòt bakteri nan mari a dwe tou yo te sezi, san yo pa yo wout la nan ki li te bay yo te bay lòd.
- Natirèlman, li difisil a predi tan an egzak nan aparisyon nan travay, men dapre précurseur yo li posib kalkile tan an nan jou byen pli reyèlman. Poukisa sa enpòtan? Ou pa ka manje pandan y ap bay nesans. Nan sa ki konfòme yo ak sa a entèdiksyon yo pral entèdi. Li posib ke doktè a deside resort nan yon seksyon sezaryèn, oswa pral gen lòt endikasyon pou anestezi jeneral.
- Ou pa ka toujou gen nan sispens. Si olye de respire a dwa ak fè batay ou pral fòse misk yo nan etaj la basen, epizod yo ap vin menm pi fò. Si sa ap kontinye, pyas nan kòl matris la ap kòmanse e li pap gen tan pou ouvri nan moman an. Plis nan rilaks ou yo, pi aktif nan òmòn espesifik yo pral pwodwi ak nesans la pral pase painlessly.
- Pa janm kouche sou do ou. Menm pandan gwosès, doktè anpeche dòmi tèt anba. Nan sitiyasyon sa a, veso gwo yo sere e kòm yon rezilta, sikilasyon san nan sèvo a, matris ak tibebe a gen anpil pwoblèm. Sa a ap mennen nan grangou oksijèn nan timoun nan, ak manman an ap gen konjesyon vene nan ògàn yo ak ògàn entèn yo.
- Pa chita nan moman livrezon. Nan pozisyon sa a, ou anpeche timoun nan deplase atravè kanal nesans la. Si mache oswa kanpe se pa ase, li pi bon yo chwazi yon lòt pozisyon oswa itilize fitball la.
- Yon stereotip nan sosyete nou an se bezwen pou rele. An reyalite, sa a tou pa ka fè. Pandan rèl la, ou pèdi fòs ou ak anpeche oksijèn ki nesesè nan ti bebe an. Nan peryòd travay la, timoun nan gen ti lè, e lè ou kriye, ou respire anpil. Se konsa, ou tou senpleman ogmante posiblite pou yon grangou oksijèn pou ti kal pen ou yo ak depanse rès la nan enèji ou.
- Pa pase l sou espesyalis yo . Si doktè a jwenn li nesesè pou fè yon seksyon sezaryèn oswa pito refize l, li pi bon pou dakò. Li ka asiyen sèlman nan ka lè natirèl
Akouchman an danjere pou ti bebe a oswa manman. Endikasyon sa yo gen ladan detachman twò bonè nan plasenta a, kote move fetis, kriz oswa gwo toksikoz an reta. - Pa janm kòmanse pouse san ekip yon doktè. Toujou suiv ekip la nan obstetrisyen a: ou pa ka kòrèkteman detèmine moman sa a dwa tèt ou, depi papòt la nan sansiblite ka souzèstime oswa surèstimasyon. Gen yon gwo risk pou fè tibebe a ak kòl matris.
- Ou pa ka fòse misk yo nan figi ak je pandan tantativ. Kòrèkteman tug, tension miray la pi ba antérieure nan kavite a nan vant.