Kowolit soti nan mayi gro - plat la trè an sante ak bon plat. Li se byen satisfè, malgre lefèt ke pa gen anpil nan kalori nan li. Se sèlman isit la li difisil pou ou kwit. Ou bezwen fouchèt espesyal pou sa a, depi sa a chat renmen boule. Ak kanpe sou li tout tan tout tan an ou bezwen, toujou ap vibran li. Tout bagay sa a se trè konvenyan ak anpil moun ki pa renmen kwit li. Men, tout difikilte sa yo pa pral nan tout, si ou itilize yon multivark. Ki jan yo kwit manje labouyl mayi nan yon multivark, li anba a.
Resèt la pou mayi mayi nan yon multivark sou dlo a
Engredyan:
- mayi gro - 1 vè;
- filtre dlo - 500 ml;
- natirèl bè - 70 g;
- sèl;
- sik.
Preparasyon
Sereyal Maya byen rense, vide nan yon bòl multivariate, plen ak dlo ak yon ti kras sale. Sou skorbord la chwazi pwogram nan "Groats". Tan ekspoze pa nesesè, li pral chwazi otomatikman. Nou mete bè krèm nan yon Mach Mahe pare-fè ak, si sa nesesè, dapre gou nan Saccharim. Si gwosè mayi yo chwazi yo te tounen yon gwo fanm k'ap pile, tan an pou kwit manje yo ta dwe ogmante. Nan ka sa a, li pi bon vide groit yo ak 3 pati nan dlo ak kwit lè l sèvi avèk pwogram nan "labou labou" tou anvan siyal la.
Kawòt mayi ak vyann nan yon multivark
Engredyan:
- vyann kochon - 600 g;
- mayi kroup - 280 g;
- zonyon - 150 g;
- sèl;
- epis santi bon ;
- filtre dlo - 750 ml.
Preparasyon
Pwa vyann kochon koupe an moso, mete l nan bòl aparèy la, anvan vide yon ti lwil nan li ak nan mòd nan "frèt" nou kwit li jouk malonnèt limyè. Moulen zonyon an kale, ajoute li nan vyann lan ak nan mòd nan menm, prepare yon lòt 7 minit. Add sèl, epis santi bon gou. Lè sa a, nou vide fouchèt la prepare lave, vide nan dlo a cho ak nan "Kasha" mòd la, kite yon siyal ki pral di nou ke plat la santi bon ak bon gou se pare.
Pouvwa Mayi ak joumou nan Multivark
Engredyan:
- dlo - 2 miltist;
- Croup nan mayi - 5 ti kuiyè. kiyè;
- joumou - 70 g;
- sèl;
- sab sik - 20 g;
- natirèl bè - 20 g.
Preparasyon
Nou koupe an kib ti yon joumou kale. Nan bòl an nan aparèy la nou kouche avèk anpil prekosyon lave mayi, vide dlo cho, mete joumou, sik ak yon sèl ti kras, vire sou "labou labou" mòd la epi kite li nan siyal la. Lè sa a, nou pa louvri kouvèti a, men kite kotyè a rive nan "chalè a" pou yon lòt 10 minit. Koulye a, nou distribye li sou plak, ajoute krèm bè epi rele tout moun sou tab la.
Mayi labouyl nan yon multivark sou dlo a - resèt
Engredyan:
- mayi kroup - 2/3 tas;
- abriko cheche - 100 g;
- sèl;
- bè natirèl - 30 g;
- rezen - 50 g;
- filtre dlo - 600 ml.
Preparasyon
Nan yon chodyè nan multivarka kouche yon groo-lave ki byen lave. Add dlo, ajoute abriko cheche sèk ak rezen chèch lave. Si ou vle, yon ti kras podsalivaem. Nan mòd nan "Kasha" nou prepare 1 èdtan. Apre sa, labouyl sereyal la nan multivark la pral pare. Nou mete bè krèm ak melanje. Jwi apeti ou!