Green slimming kafe - enstriksyon

Anpil moun gen tandans akselere pèdi pwa yo lè yo aplike divès metòd adisyonèl pou sa. Dènyèman, popilarite a nan kafe vèt , ki se byen fasil yo sèvi ak. Si ou swiv règ yo pi senp pou pran kafe vèt, ou ka reyalize rezilta reyèlman enpresyonan.

Kontr pou bwè kafe vèt

Green kafe se kafe a menm ak ki nou yo abitye al kontre maten an, men sèlman anvan pwosesis la torréfaction. San yo pa tretman chalè, grenn pa ni koulè nòb ni pran sant, men gen anpil sibstans ki pi itil nan li, ki kontribye nan pèdi pwa. Men, pa bliye, kafe vèt se sitou kafe! Apre sa, li gen kont kontr li yo, ki pa an sekirite yo inyore.

1. Prezans nan nenpòt ki kwonik maladi kadyovaskilè.
2. Peryòd la nan gwosès ak lakrasyon (nan kèk sous li te di sou sekirite nan kafe sa yo, men sa a pa pwouve).
3. Nenpòt kalite kè twoub ritm twoub.
4. Ogmantasyon ak ba san presyon.
5. Laj la se pi piti pase 12 ak plis pase 60 ane.

Anpil moun yo asire ke si yon sèten kantite lajan ki efikas ak san danje, Lè sa a, de fwa lavalè yo pral de fwa pi efikas. Men, anpil moun bliye sou sekirite. Sonje fin vye granmoun nan di "nan kiyè a - medikaman, nan tas la - pwazon." Nenpòt dwòg yo ta dwe pran egzakteman nan sa yo dòz nan ki se sekirite li pwouve. Pou kafe li pa plis pase 3 tas nan yon jounen. Si ou vle bwè li pi souvan, bwè mwatye yon tas.

Enstriksyon pou resevwa kafe vèt

Gen plizyè rapid posib pou pran kafe vèt pou pèdi pwa, nan enstriksyon nou yo pral konsidere yo tout.

1. Ka Green kafe dwe pran kòm yon vle di siprime grangou. Pou fè sa, ou bezwen gen omwen yon woutin relativman Harmony chak jou, sa ki pèmèt chak jou manje maten, manje midi ak dine nan menm tan an. Nan entèval ki genyen ant manje tankou yon ti goute, li vo lè l sèvi avèk vèt kafe chak fwa ou santi ou grangou.
2. Ka Green kafe dwe pran 20-30 minit anvan repa prensipal la pa 0.5 - 1 vè. Li li ke sa a ap diminye apeti ak pèmèt ou manje mwens pase nòmal.
3. Green kafe yo itilize kòm bwè prensipal la pou manje maten , manje midi ak dine. Sa a se petèt fason ki pi fasil pou tout moun.

Tou depan de ki kalite kafe ou achte nan, ou ka jwenn yon varyete de rekòmandasyon konsènan itilizasyon li yo. Bagay pwensipal lan, pa pran twòp nan sa a bwè, li pral pwoteje sante ou.

Ki jan yo bwè kafe vèt ak manje pou pèdi pwa - enstriksyon

Pa kwè nan kont Fairy ki pran sa a bwè pou kont li pral pèmèt ou pèdi prèske 20 kilogram pou chak mwa. Si ou ap fè fas ak pwoblèm lan nan pwa depase, li sèlman di ke ou jwenn kalori twò anpil ak manje, epi jiskaske ou diminye kantite yo, menm metabolis la pi rapid pa ka fè fas ak sitiyasyon an ak lakòz ou pèdi pwa. Pou rezilta vit, Li se vo konbine resepsyon an nan kafe vèt ak nitrisyon apwopriye. Konsidere yon rejim alimantè apwoksimatif ki pral byen vit mennen ou nan objektif la.

1. Dejene: yon plat nan 2 ze ak sòs salad legim oswa sereyal ak fwi, kafe.
2. Manje midi: yon pòsyon nan soup, 1 tranch pen, kafe.
3. Apwè midi goute: kafe, yon ti moso fwomaj difisil.
4. Dine: yon pòsyon nan anpil grès vyann bèf, poul oswa pwason ak yon gani nan legim fre oswa konn kwit nan fou.

Manje sa, ou pral pèdi 1-1.5 kg pou chak semèn, e sa se 5-7.5 kg chak mwa. Rejim alimantè sa a se inonsan, epi pou nitrisyon konstan ou ka senpleman ranplase kafe ak te òdinè e yo kontinye manje dapre konplo a menm.