Si ou pa yon fanatik nan krèm lwil oliv nan yon desè oswa jis vle diminye kontni kalorik li yo, nou rekòmande resèt pou fwomaj flan san lwil oliv. Ak pou moun ki kenbe yon pòs - yon opsyon espesyal ki pa gen eleman vit.
Classic krèm flè pou lèt san yo pa bè - resèt
Engredyan:
- lèt antye - 490 ml;
- eu nan ze poul - 4 pcs .;
- granules sik - 190 g;
- sik vaniy - 15 g;
- Farin frans - 55 g.
Preparasyon
Pou prepare yon senp flak klasik, chalè lèt la nan yon bouyi ak nan menm tan an bat eu yo ak sik, farin frans ak vaniy sik. Koulye a, vide yon kouran mens nan lèt nan mas la jòn, kontinyèlman ak entansman vibran, epi mete veso a ak melanj lan sou yon dife modere. Nou bay krèm nan bouyi, brase, ak bouyi pou twa a kat minit, tou depann de teksti a vle nan pwodwi a fini.
Flan san lwil oliv - resèt ak lèt kondanse
Engredyan:
- lèt antye - 490 ml;
- kondanse lèt - 385 g;
- jòn nan yon ze poul gwo - 1 moso;
- pòmdetè lanmidon - 55 g;
- sik vaniy (ochwa) - 15 g.
Preparasyon
Prepare pweparasyon nan krèm a, vide tout la ak kondanse lèt nan chodyè a epi ajoute fonn a nan yon ti kantite dlo ak jònze lanmidon ze. Koulye a, nou mete veso a sou dife a, epi, nesesèman kontinyèlman vibran, cho mas an premye nan yon bouyi, ak Lè sa a, epesir pou dis a kenz minit.
Ka gou sa a krèm dwe divèsifye pa ajoute nan pwosesis la nan vaniy sik oswa pa melanje li ak moso nan fwi oswa bè. Li trè bon gou si ou melanje yon flan frèt ak yon kaka fre anana cheche nan yon blenndè. Èske w gen répandu ak tankou yon gato krèm bèl bagay, ou pral etone plezant pa légèreté a ak enkwayab gou nan desè a jwenn.
Flan san bè - resèt mèg san ze
Engredyan:
- dlo filtre cho - 245 ml;
- granules sik - 195 g;
- farin ble - 55 g;
- vaniy ekstrè - 5 g.
Preparasyon
Anrichi gou sa a nan krèm mèg, fri farin lan nan yon chodyè fri sèk jouk li se agréable an lò ak fre. Lè sa a, melanje li avèk dlo, sik ak vaniy ekstrè ak reyalize omojèn nan teksti an san boul. Koulye a, mete mas la nan yon beny dlo ak chofe, brase jouk epè.