Feijoa - yon Berry, k ap grandi sou yon ti pyebwa Evergreen nan subtropik yo. Pou la pwemye fwa, Feijoa te dekouvri nan Brezil nan syèk la XIX, ki soti nan kote li piti piti gaye atravè Kokas, California ak Mediterane a.
Fwi yo nan feijoa gen yon kale vèt ak yon vyann transparan. Nan absans ranpli a nan resanblans ekstèn, nan gou yo se youn nan yon sèl frèz.
Itilize nan feijoa nan yon konpozisyon rich, ak, pi wo a tout moun, nan prezans yòd. Feijoa, ansanm ak fwidmè yo konsidere kòm pi bon sous natirèl la nan yòd.
Ki benefis ki genyen nan Feijoa?
Kòm nou te deja mansyone, itilize nan Feijoa pou kò a nan kontni yòd segondè. Sa a Berry - jis yon jwenn pou moun ki soufri soti nan yon deficiency nan sibstans sa a epi yo pa ka fè grandizè nan pwodiktivite segondè tiwoyid. Nan ka sa a, yòd nan Feijoa se nan yon fòm bioavailable, nan yon fòm dlo-idrosolubl.
Anplis de sa, Feijoa gen yon anpil nan vitamin C , ak plis matirite fwi a, asid a ascorbic plis li gen. E depi fwi yo, an jeneral, tonbe sou kontè nou yo nan Novanm Desanm-a, yo vin yon reyèl jwenn sou Ev nan grip-katarrhal sezon an.
Feijoa reyèlman ka ogmante iminite, ranfòse rezistans kò a nan viris, epi tou li ede lè maladi a deja vini nan - bè gen pwopriyete anti-enflamatwa.
Feijoa bè yo itil nan manje maladi yo. Yo ta dwe boule ansanm ak po pou dyare ak maladi sistèm dijestif - vre, depi nan po a, an reyalite, gen tout tanen yo, li pa trè plezan gou a. Isit la ou ka tronpe - Feijoa, ansanm ak po a ak sik, yo dwe tè nan yon mas omojèn nan yon blenndè.
Epitou, pep la feijoa se souvan cheche ak Lè sa a, te ajoute nan te, ki tou vin tounen yon remèd bon pou dyare.
Pou te li se ase yo melanje 1 ti kuiyè. cheche po nan 200 ml dlo bouyi.
Feijoa akselere metabolis ak kòz la se, ankò, yòd. Louvwi metabolis se souvan yon konsekans yon fonksyon diminye nan glann tiwoyid, Se poutèt sa, mete kò a nan yon dòz chòk nan yòd ak antioksidan, ou ka reyèlman dezenfekte glann andokrin ou.
Pou menm kont lan, bè yo itil nan pèdi pwa - ou manje 400 g nan fwi, ak kò a ap travay nan yon vitès konplètman diferan.
Benefis ak enkonvenyans nan bè feijoa
Benefis yo ak enkonvenyans nan feijoa yo akòz sibstans lan menm - yòd. Yon moun pa gen ase, ak yon moun gen yon glann tiwoyid, sou kontrè a, yon sèl dwe pasif.
Feijoa se kontr nan moun ki gen hyperthyroidism - yon fonksyon ogmante tiwoyid lè twòp òmòn yo pwodui. Rekonèt maladi sa a se fasil - si apre feijoa konsome, ou gen tout sentòm yo nan yon overdose yòd (enkyetid, pèt memwa ak pèfòmans, tanperati chanjan ak batman kè akselere), Lè sa a, ou bezwen aprann viv san yo pa sa yo bè.
Anplis de sa, Feijoa pa byen konbine avèk lèt - nan pifò ka yo, konbinezon sa a mennen nan yon vant fache ak dyare. Nou ap fè fas ak yon fwi ekzotik, kote òganis nou yo pa itilize
Epitou contournement kontwa an ak feijoa pral gen dyabetik twòp sik nan yo.
Oke, menm jan pwodwi sa a gen pwopriyete a ranfòse, li ta fou pou konsome li bay moun ki gen konstipasyon kwonik.
Feijoa se unripe, li ta dwe mi deja nan kay ou. Lè w ap achte sa a Berry, kite li 2-3 jou pou matrité - fwi a ta dwe manje sèlman lè li vin mou, men se pa pouri!