Cherry - bon ak mal nan sante ak figi

Ete se tan ideyal la boure kò a ak vitamin ak mineral. Cherry, benefis sante yo ak domaj nan ki syantifikman konfime, yo itilize nan resèt yo nan medikaman tradisyonèl yo ak rekòmande kòm yon restorative jeneral.

Ki sa ki vitamin yo te jwenn nan seriz?

Konpozisyon chimik nan bè asid Cherry se moun rich epi li gen ladan yon gwo kantite mineral, vitamin ak lòt sibstans ki itil nan kò a. Li se vo n ap kalkile konnen ki vitamin yo nan Cherry la. Se konsa, nan kaka a se yon gwoup B, E, C, A, H ak PP. Kòm pou konpozisyon an mineral, li se tou lajè epi gen fè, kalsyòm , mayezyòm, zenk, kòb kwiv mete ak lòt macro- ak microelements nan bè yo. Sèvi ak Cherry la, kò a ap resevwa pèktin, asid òganik ak fib.

Ki sa ki Cherry itil?

Si ou gade nan konpozisyon chimik nan bè, Lè sa a, pa gen yon sèl ta dwe sezi pa lefèt ke gen yon anpil nan pwopriyete ki itil:

1. Syantis yo te pwouve ke akòz pwononse pwopriyete antioxydant, gen yon batay ak radikal gratis, ki se prevansyon kansè nan. Genyen tou anthocyanins nan konpozisyon sa a ki blòk mitasyon selil yo ak anpeche transfòmasyon an sante nan fòmasyon malfezan.
2. Lè ou itilize ji brak, ou ka diminye manifestasyon nan doulè nan misk pandan egzèsis. Sa a se akòz prezans nan sibstans ki sou ki gen antioksidan ak anti-enflamatwa efè.
3. Se sèvi ak seriz pou kò imen an ki asosye ak efè pozitif li sou aktivite a nan sistèm nan kadyovaskilè. Konpozisyon an gen ladan amygdalin glikozid, ki diminye frekans lan nan atak kè. Akòz prezans nan kumarin, risk pou yo devlope yon atak kè, konjesyon serebral ak lòt pwoblèm diminye. Pa bliye sou antosyanin, ki pozitivman afekte kondisyon an nan kapilè yo ak nòmalize presyon an.
4. Gen yon anpil nan fè nan kaka a, se konsa bè ak ji yo itil nan moun ki soufri soti nan anemi pou yon ogmantasyon rapid nan nivo emoglobin nan san an.
5. Zo oswa Texture nan yon Cherry gen yon efè pozitif sou eta a nan sistèm nan urin, menm jan yo kontribye nan eskresyon nan sab ak wòch nan wonyon yo ak nan blad pipi.
6. Chache konnen ki jan itil Cherry pou kò fanm nan, li vo mansyone ak valè kosmetik. Se kò a ki itilize nan mask ki bay fermeture a po, viraj li epi li retire enflamasyon.

Seriz sèk yo se bon ak move

Si pwosesis la seche te pote soti kòrèkteman, Lè sa a, bè yo pratikman pa pèdi nenpòt sibstans ki sou itil. Sèk Cherry, benefis la ak mal nan yo ki sanble ak pwopriyete yo nan fwi nan fòm fre, gen tankou yon efè sou kò a:

1. Li se itilize kòm yon dwòg anti-enflamatwa.
2. Gen sibstans ki sou ki diminye san kayo , se konsa bè sèk redwi risk pou ateroskleroz la.
3. Konpòt la, ki prepare sou baz fwi sèk, pral ede fè fas ak pwoblèm dòmi ak nòmalize travay la nan sistèm nève a.
4. Gen yon efè pwisan laksatif, Se poutèt sa, rekòmande fwi ak konstipasyon.

Seriz jele yo se bon ak move

Pou prezève pwopriyete itil nan bè, li nesesè byen pote soti nan pwosesis la nan lè w konjele. Chwazi se pi bon "chòk" mòd, ki se nan frijidè anpil. Nan ka sa a, fwi yo jwenn ki pa pral sede nan gou a oswa konpozisyon nan pwodwi a fre. Si ou enterese nan ki jan itil Cherry pou yon òganis ki te nan frizè, pwopriyete li yo ki idantik ak bè fre ak cheche. Li enpòtan pou konsidere ke pwosesis la repete nan lè w konjele ap vin pi mal bon jan kalite a nan pwodwi a.

Benefis nan seriz pou pèdi pwa

Moun ki vle pèdi pwa, nan sezon lete an yo ta dwe mèg sou fwi a, ki ede amelyore kò a ak pèdi pwa.

1. Pou kòmanse ak, li se vo anyen kontni an kalori ki ba nan bè Cherry, se konsa nan 100 g sèlman 52 kcal yo genyen. An menm tan an yo nourisan, se konsa nutrisyonist rekòmande yo kòm yon ti goute.
2. Itilize nan seriz pou pèdi pwa se akòz lefèt ke li retire pwodwi yo nan pouri anba tè nan kò a, ki pozitivman afekte travay la nan sistèm dijestif la tout antye.
3. Bri ogmante pwodiksyon an nan ji gastric, ak sa a ede dijere lòt manje.
4. Cherry gen yon efè dyurèz, ede debarase li de likid depase ak anflamasyon.
5. Lwil esansyèl ak asid òganik, ki se yon pati, patisipe nan divize an nan grès.

Pwopriyete yo geri nan seriz

Pwopriyete itil nan pa sèlman bè, men tou, fèy, pedicels e menm fèy yo nan pye bwa sa a te vin baz pou resèt popilè anpil.

1. Ji . Pou santi pwopriyete yo geri nan seriz, bwè yon bwè ou bezwen jiska de linèt pou chak jou. Li nòmal pwosesis metabolik ak sature kò a ak sibstans ki sou itil. Si ou delye li mwatye ak lèt, ou pral jwenn yon bwè pou asmatism.
2. Bouyon pedicels . Yon dyurèz ekselan, ki, Anplis, yo pral itil pou feblès seksyèl. Pou kwit manje nan 0.5 lit dlo, mete 2 ti kuiyè. kiyè pedicels ak kwit apre bouyi pou 10 minit. Ou bezwen pran 1 ti kuiyè. kat fwa pa jou.
3. Bè sèk . Sèk Cherry, benefis la ak domaj nan ki konfime pou sante pa etid anpil, se yon antipiretik ekselan. Pou prepare medikaman an 100 g nan bè, vide 0.5 l nan dlo ak kwit sou chalè ki ba jouk volim nan likid diminye pa 1/3.

Cherry - benefis ak dyabèt

Moun ki gen dyabèt ta dwe kontwole ak anpil atansyon rejim alimantè yo, men doktè pèmèt yo fè Cherry. Li konsiste de antosyanin, ki gen aksyon ki vize a ogmante degre nan aktivite pankreyas pa 40-50%. Li enpòtan pou konnen non sèlman sa ki itil pou seriz pou fanm ak gason ki gen dyabèt, men tou, ki jan yo sèvi ak li kòrèkteman. Doktè pèmèt bè ak ji, epi ou ka tou prepare yon dekoksyon lè l sèvi avèk 1 desine kiyè pedicels pou chak 1 ti kuiyè. dlo bouyi. Tout bagay ta dwe bouyi pou 10 minit. Ou bezwen bwè 0.5 st. twa fwa pa jou pou yon demi èdtan anvan l manje.

Benefis nan yon Cherry pou gout

Syantis yo te jwenn eksperimantal ke bè gen kapasite nan redwi nivo asid asid nan san an epi yo gen yon efè anti-enflamatwa. Mèsi a pwopriyete a antioksidan, li posib debarase kò a nan toksin. Benefis yo sante nan seriz yo tou akòz lefèt ke ak regilye itilize li posib pirifye san an ak ogmante nivo nan emoglobin.

Avèk an agasman nan atrit gouty, doktè yo konseye yo manje yon gwo kantite seriz plizyè fwa nan yon jounen. Akòz sa a, li posib soulaje kondisyon an epi redwi degre nan manifestasyon nan sendwòm lan doulè. Eksperyans yo te montre ke si Cherry a, ki gen benefis ak mal nan sante konfime pa doktè, yo pral manje nan yon kantite 1 kg chak jou, Lè sa a, konsantrasyon nan sèl urate ka redwi. Anplis de sa, se gonfle a ak woujè nan jwenti ki afekte a redwi.

Tretman nan emoroid nan seriz

Pami resèt popilè, ou ka jwenn opsyon apwopriye pou tretman emoroid. Li se pwouve ke bè yo, ansanm ak zo yo, gen yon efè ranfòse jeneral, ede retabli ton an nan mi yo nan veso yo. Tretman nan emoroid ak seriz se efikas paske li retire anflamasyon ak enflamasyon, ranforsi emoroid yo ak ankouraje gerizon nan blesi. Lè emoroid yo tonbe soti, lwil oliv la nan wòch Cherry, ki fwote nan zòn nan pwoblèm, ede. Ou kapab tou itilize yon bouyon espesyal.

Engredyan:

• Cherry - 3 ti kiyè luil;
• dlo bouyi - 1 ti kuiyè.

Preparasyon:

1. Melanje engredyan yo, epi mete yo sou yon ti dife.
2. Apre bouyi, kwit pou 15-20 minit.
3. Pran bouyon an dwe frijidè pou 1 ti kuiyè. kiyè 3 fwa pa jou. Kou a nan tretman an se 10 jou.

Ki sa ki danjere Cherry?

Tankou anpil pwodwi, bè Cherry gen yon lis kontr ki ta dwe pran an kont pou yo pa mal sante an.

1. Pa enkli nan rejim alimantè a ak yon tandans dyare ak pwoblèm ak sistèm dijestif la.
2. Doktè anpeche fwi asid nan maladi ilsè ak etap egi nan gastroanterit.
3. Refize pwodui sa a pou maladi poumon kwonik.
4. Domaj nan seriz ka pote ak itilize nan bè ansanm ak zo nan gwo kantite. Sa a se akòz lefèt ke yo gen yon sibstans ki andedan, ki konvèti nan cyanide nan trip la.